เคล็ดลับ “อายุยืน100 ปี เพราะกินปลาทู” | เนชั่นทั่วไทย
109 ดูผู้ว่าฯ สมุทรสงคราม นำทีมลงพื้นที่อัมพวา เยี่ยมเยียน 2 คุณยายผู้สูงอายุวัยศตวรรษ (100 ปี และ 101 ปี) ทึ่งทั้งคู่สุขภาพยังแข็งแรง-อารมณ์ดี-ความจำแม่นยำ พร้อมเปิดเคล็ดลับอายุยืนฉบับวิถีชาวแม่กลอง เน้นกินปลาทู น้ำพริก และผักพื้นบ้านเป็นหลัก มีลูกสาวดูแลอบอุ่นในบ้านพักที่มั่นคง
Key Point :
· สุขภาพแข็งแรงในวัยศตวรรษ: ผู้สูงอายุทั้ง 2 ราย (อายุ 100 ปี และ 101 ปี) ใน อ.อัมพวา มีสภาพร่างกายที่แข็งแรงเกินวัย มีความทรงจำที่เป็นเลิศ และสามารถพูดคุยโต้ตอบกับคณะผู้ว่าฯ ได้อย่างยอดเยี่ยม
· เคล็ดลับอายุยืนวิถีแม่กลอง: คุณยายทั้งสองแชร์สูตรเด็ดการดูแลสุขภาพที่คล้ายกัน คือเน้นรับประทานอาหารพื้นบ้าน เมนูโปรดคือ ปลา น้ำพริกกะปิ และผักสวนครัวพื้นบ้านเป็นหลัก
· การดูแลจากครอบครัวและรัฐ: ทั้งสองท่านมีบุตรสาวคอยดูแลอย่างใกล้ชิดในบ้านพักที่มั่นคงแข็งแรง สะท้อนถึงสถาบันครอบครัวที่อบอุ่น ควบคู่ไปกับการสนับสนุนและตรวจเยี่ยมเชิงรุกจากหน่วยงานภาครัฐ
.
#ผู้สูงอายุ100ปี #เคล็ดลับอายุยืน #ผู้ว่าสมุทรสงคราม #ปลาทูน้ำพริก #ผู้สูงวัย #สมุทรสงคราม #เนชั่นทั่วไทย
#NationTV #เนชั่นทีวี22 #อู๋สถาพร #โอปอล์วรัญสุดา
.
| รายการเนชั่นทั่วไทย | ทุกวันจันทร์-ศุกร์ 13.25 -14.18
.
| Fanpage Facebook | เนชั่นทั่วไทย
.
อัปเดตข่าว-ชมรายการสด-รายการย้อนหลัง NationTV ได้ที่ www.nationtv.tv
เล่นอัตโนมัติ