เตือนภัยสายปั่นงาน! ‘ความเครียดสะสม’ ภัยเงียบทำสมองอักเสบ หวิดกลายเป็นผู้ป่วยติดเตียง

เมื่อวันที่ 8 พ.ค.กลายเป็นอุทาหรณ์สำคัญสำหรับคนวัยทำงาน หลังชายรายหนึ่งออกมาแชร์ประสบการณ์เฉียดตายจาก “ความเครียดสะสม” ที่ปล่อยเรื้อรังมานาน จนร่างกายส่งสัญญาณอันตรายและเสี่ยงภาวะสมองอักเสบ โดยเจ้าตัวยอมรับว่า ก่อนหน้านี้ใช้ชีวิตทำงานหนัก พักผ่อนน้อย และคิดมาตลอดว่าร่างกายยังแข็งแรงพอจะรับไหว

เจ้าของโพสต์เล่าว่า ช่วงแรกอาการดูเหมือนเรื่องเล็กน้อย ทั้งอาการปวดหัวเรื้อรัง สมองตื้อ คิดงานไม่ออก หลงลืมง่าย รวมถึงอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่ายและซึมเศร้าโดยไม่ทราบสาเหตุ จึงไม่ได้ใส่ใจและเลือกกินยาแก้ปวดเพื่อประคองอาการมาตลอด

แต่เมื่อเวลาผ่านไป อาการกลับรุนแรงขึ้น โดยเริ่มมีไข้ต่ำ ๆ ต่อเนื่อง ตาพร่ามัวและเห็นภาพซ้อนเป็นระยะ จนตัดสินใจเข้ารับการตรวจอย่างละเอียดจากแพทย์ ก่อนพบว่ามีความเสี่ยงเข้าสู่ภาวะ “สมองอักเสบ” หรือ Encephalitis

แพทย์อธิบายว่า ความเครียดสะสมเป็นเวลานาน อาจส่งผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายเกิดการอักเสบ หรือเปิดช่องให้เชื้อไวรัสเข้าโจมตีสมองได้ง่ายขึ้น โดยประโยคที่สะเทือนใจเจ้าของโพสต์มากที่สุด คือ
“ความเครียดไม่ใช่แค่เรื่องของอารมณ์ แต่มันคือปฏิกิริยาเคมีที่เผาสมองเราอยู่ทุกวัน”

นอกจากนี้ เจ้าของโพสต์ยังฝากเตือนถึง 4 สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม ได้แก่ อาการปวดหัวรุนแรงต่อเนื่อง สมองเบลอจนกระทบการทำงาน นิสัยเปลี่ยนไปอย่างผิดสังเกต รวมถึงอาการทางร่างกายที่หาสาเหตุไม่ได้ เช่น เห็นภาพซ้อน ไข้ต่ำเรื้อรัง หรือกล้ามเนื้อกระตุกควบคุมไม่ได้

เจ้าตัวยังเผยว่า ขณะนี้อยู่ระหว่างการพักฟื้น และยอมรับว่าค่ารักษาพยาบาล รวมถึงโอกาสในการทำงานที่สูญเสียไป มีมูลค่ามากกว่าการยอมพักผ่อนดูแลตัวเองตั้งแต่แรกหลายเท่า

พร้อมฝากข้อคิดทิ้งท้ายว่า
“งานสำคัญ แต่ชีวิตสำคัญกว่า ความเครียดสะสมไม่ใช่เรื่องเท่ และไม่ใช่เรื่องที่ต้องอดทนเสมอไป หากร่างกายเริ่มส่งสัญญาณผิดปกติ อย่าซื้อยากินเองจนเคยชิน ควรรีบพบแพทย์ เพราะสมองของคนเราไม่มีอะไหล่เปลี่ยน”

ขอบคุณเพจ /iframe>" data-wpel-link="external" target="_blank">จำไว้นะลูก