โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

แซ่บไม่มีใครเกิน เจนนี่ BLACKPINK ทำแฟนคลับอึ้ง หลังเห็นหุ่นล่าสุด

สยามนิวส์

เผยแพร่ 30 ส.ค. 2566 เวลา 12.54 น. • ทีมข่าวสยามนิวส์
แซ่บไม่มีใครเกิน เจนนี่ BLACKPINK ทำแฟนคลับอึ้ง หลังเห็นหุ่นล่าสุด

เมื่อไม่นานมานี้ BLACKPINK (แบล็คพิงค์) ได้ขึ้นแสดงคอนเสิร์ตในแอลเอ ประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของทัวร์ “Born Pink” โดยจัดเต็มการแสดงที่สะท้อนเอกลักษณ์ของพวกเธอ ทว่าท่ามกลางแสงสีเสียงสุดมันส์ เจนนี่ (Jennie) ก็ได้ตกเป็นประเด็นไวรัลในโซเชียลมีเดีย เพราะรูปลักษณ์ที่สวยงามและการแสดงอันดุเดือดบนเวที

เจนนี่ทำให้แฟน ๆ ต้องทึ่งด้วยทักษะการแสดงที่น่าประทับใจ และเต็มไปด้วยอินเนอร์อันไร้ที่ติ อีกทั้งใบหน้าอันสวยงาม ตลอดจนทักษะการร้องและการเต้นของเธอ ก็ยิ่งทำให้การแสดงครั้งนี้ร้อนแรงขึ้นกว่าเดิม อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ทำให้แฟน ๆ ของเจนนี่ถึงกับตะลึงจนพูดไม่ออก ก็คือหน้าท้องสุดแซ่บที่ซ่อนอยู่ของเธอ โดยในระหว่างการแสดงเจนนี่สวมเสื้อครอปและกระโปรงเอวสูง ทำให้ทุกคนได้เห็นสัดส่วนของนักร้องสาวที่บอกได้คำเดียวว่า “เกินต้าน”

ทั้งนี้หลายคนระบุว่าเอวเล็กและกล้ามหน้าท้องที่แข็งแรงของเจนนี่ เป็นสิ่งสะท้อนถึงการทำงานหนักของเธอ เพื่อรักษาหุ่นเพรียวให้ดูกระชับและแข็งแรงตลอดเวลา

นอกจากนี้ชาวเน็ตยังตาดีเห็นด้วยว่า เจนนี่มีร่องหน้าท้องเป็นเลข 11 หรือที่เรียกว่า “11 abs” โดดเด่นออกมาอย่างเห็นได้ชัดเจน แม้เธอจะยืนท่ามกลางแสงไฟที่จัดจ้านในสนามกีฬาก็ตาม

ในสมาชิกทั้ง 4 คนของ BLACKPINK มีรายงานว่าเจนนี่เป็นคนที่ทุ่มเทกับการดูแลหุ่นและสุขภาพของตัวเองมากที่สุด โดยเธอทั้งควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างหนัก โดยเจนนี่เล่าว่าในขณะที่ทุกคนกำลังทานของอร่อย แต่เธอกลับเลือกที่จะทานโจ๊กแทน เพราะต้องการหลีกเลี่ยงเกลือ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำหรือตัวบวมนั่นเอง และอีกหนึ่งเคล็ดลับสำคัญในการคุมอาหารของเธอคือ การรับประทานสลัดอะโวคาโด้ 1 ชามต่อวัน ควบคู่ไปกับการทานน้ำผลไม้ดีท็อกซ์

นอกจากการควบคุมอาหารแล้ว สาวเจนนี่ยังให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายไม่แพ้กัน โดยเธอออกกำลังกายหลักๆ 3 ประเภท ดังนี้

1. การซ้อมเต้น โดยเจนนี่และสมาชิกคนอื่นๆ จะต้องซ้อมเต้นอย่างน้อย 2 คลาสใน 1 วัน ซึ่งการเต้นถือเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่ช่วยเผาผลาญพลังงานได้เป็นอย่างดี จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมสาวๆ BLACKPINK ถึงได้มีหุ่นสวยเป๊ะเหมือนถูกสตาฟไว้

2. โยคะฟลาย (Flying Yoga) เจนนี่ให้สัมภาษณ์ว่าเธอเริ่มเล่นโยคะฟลายตั้งแต่ปี 2017 เป็นการออกกำลังกายที่มีการเคลื่อนไหวต้านกับแรงโน้มถ่วงของโลก โดยใช้ผ้าเปล (Hammock) เป็นตัวช่วยสำหรับการโหน เน้นกำลังแขน และแกนกลางลำตัว ซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแรงและกระชับกล้ามเนื้อให้เข้ารูป อีกทั้งยังช่วยเผาผลาญไขมันได้เป็นอย่างดี

3. พิลาทิส (Pilates) พิลาทิสเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยปรับโครงสร้างและสรีระของร่างกาย เน้นสร้างความแข็งแรงของบริเวณหน้าท้องและกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ยังเป็นการฝึกสมาธิและฝึกการทรงตัวของร่างกายได้เป็นอย่างดี ไม่แปลกใจเลยที่เจนนี่จะกลายมาเป็นแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของแฟนคลับ

ดูข่าวต้นฉบับ
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...