ชัวร์ก่อนแชร์: บุหรี่ไฟฟ้าติดยากกว่าบุหรี่มวน จริงหรือ?

13 มิถุนายน 2568
แปลและเรียบเรียงบทความ : อดิศร สุขสมอรรถ
ตรวจทานและพิสูจน์อักษร : คมส์ธนนท์ ศุขอัจจะสกุล

ข้อมูลน่าสงสัย :

มีข้อมูลน่าสงสัยเกี่ยวกับอันตรายของบุหรี่ไฟฟ้าเผยแพร่ทางสื่อสังคมออนไลน์ เมื่อมีความเชื่อกันว่า การสูบบุหรี่ไฟฟ้านำไปสู่การเสพติดได้ยากกว่าการสูบบุหรี่มวน

บทสรุป :

1.บุหรี่ไฟฟ้ามีนิโคตินเหมือนกับบุหรี่มวน
2.งานวิจัยพบว่าผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้ามีพฤติกรรมเสพติดมากกว่าบุหรี่มวน

FACT CHECK : ตรวจสอบข้อเท็จจริง :

ความเชื่อดังกล่าวมาจากคำแนะนำของหน่วยงานสาธารณสุขของสหราชอาณาจักร ที่มองว่าบุหรี่ไฟฟ้านำไปสู่การเสพติดได้ยากกว่าการสูบบุหรี่มวน เนื่องจากการสูบแต่ละครั้งทำให้ร่างกายได้รับปริมาณสารนิโคตินน้อยกว่าการสูบบุหรี่มวน

อย่างไรก็ตาม คำแนะนำดังกล่าว มาจากประเทศที่มีการควบคุมปริมาณนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้า สำหรับประเทศที่ไม่มีการควบคุมปริมาณนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้า คำแนะนำดังกล่าวอาจไม่สะท้อนทิศทางการผลิตบุหรี่ไฟฟ้าที่เพิ่มปริมาณนิโคตินต่อการสูบหนึ่งครั้งอย่างมาก

นิโคตินยังมีระดับการเสพติดที่สูงมาก เทียบเท่าการเสพติดอย่างโคเคนและเฮโรอีน ทำให้การหยุดรับสารนิโคตินอย่างกะทันหัน นำไปสู่อาการขาดยา ซึ่งพบได้ไม่แตกต่างกันทั้งในกลุ่มผู้สูบบุหรี่มวนและบุหรี่ไฟฟ้า

งานวิจัยพบ บุหรี่ไฟฟ้าติดง่ายกว่าบุหรี่มวน

งานวิจัยหัวข้อ E-Cigarettes are More Addictive than Traditional Cigarettes—A Study in Highly Educated Young People โดยทีมวิจัยในประเทศโปแลนด์ ตีพิมพ์ทางวารสาร International Journal of Environmental Research and Public Health เมื่อปี 2019 พบว่า การสูบบุหรี่ไฟฟ้าทำให้เสพติดได้ง่ายกว่าการสูบบุหรี่มวน

ทีมวิจัยแบ่งกลุ่มตัวอย่างนักศึกษา 3 กลุ่ม กลุ่มละ 30 คน ซึ่งประกอบไปด้วยกลุ่มผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้า กลุ่มผู้สูบบุหรี่มวน และกลุ่มผู้สูบบุหรี่มวนพร้อมกับบุหรี่ไฟฟ้า

โดยให้ทั้ง 3 กลุ่มมาตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับพฤติกรรมการสูบบุหรี่ในชีวิตประจำวัน โดยพบว่า

บุหรี่ไฟฟ้าทำให้อยากสูบหลังตื่นนอนมากกว่าบุหรี่มวน
บุหรี่ไฟฟ้าทำให้อยากสูบในสถานที่ห้ามสูบมากกว่าบุหรี่มวน
บุหรี่ไฟฟ้าทำให้สูบบุหรี่ต่อวันมากกว่าบุหรี่มวน
บุหรี่ไฟฟ้าทำให้อยากสูบตอนไม่สบายมากกว่าบุหรี่มวน

ทีมวิจัยจึงสรุปว่า บุหรี่ไฟฟ้าทำให้ผู้สูบวัยรุ่นมีอาการเสพติดมากกว่าบุหรี่มวน 2 เท่า (บุหรี่ไฟฟ้า มีค่าเฉลี่ยทางสถิติที่ 3.5 ส่วนบุหรี่มวน มีค่าเฉลี่ยทางสถิติที่ 1.6)

แบบสอบถามยังพบว่า กลุ่มผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้าส่วนใหญ่หันมาสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพราะเชื่อว่ามีอันตรายน้อยกว่าบุหรี่มวน ส่วนกลุ่มผู้สูบบุหรี่มวนพร้อมกับบุหรี่ไฟฟ้าส่วนใหญ่ หันมาสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพราะมองว่ามีราคาที่ถูกกว่าบุหรี่มวน

สถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งอเมริกา (AAP) แสดงความกังวลต่อศักยภาพการเสพติดของบุหรี่ไฟฟ้าที่แพร่ระบาดในกลุ่มคนรุ่นใหม่ ที่กำลังทำให้มาตรการการควบคุมยาสูบที่ทำมากว่า 50 ปีของหน่วยงานด้านสาธารณสุขต้องสูญเปล่า

สำนักงานป้องกันการใช้สารเสพติดแห่งอเมริกา (NIDA) กังวลว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะทำให้ผู้ตัดสินใจเลิกสูบบุหรี่มวน หันมาพึ่งพาสารนิโคตินจากบุหรี่ไฟฟ้าแทน

ข้อมูลอ้างอิง :

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6651627/
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/5-truths-you-need-to-know-about-vaping
https://www.who.int/thailand/news/feature-stories/detail/e-cigarettes-contain-hazardous-substances–addictive-and-harmful
https://en.wikipedia.org/wiki/Electronic_cigarette