เมืองมลพิษสูงสุดในโลก 18/10/69 เดลีขึ้นอันดับ 1 AQI แตะ 201 เตือนระวังฝุ่น PM2.5

การจัดอันดับเมืองใหญ่ที่มีมลพิษทางอากาศสูงที่สุดในโลกประจำวันที่ 18 ตุลาคม 2569 ช่วงเวลา 06.00-07.00 น. พบว่า กรุงเดลี ประเทศอินเดีย ขึ้นอันดับ 1 ด้วยดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) อยู่ที่ 201 ตามด้วยเมืองมุมไบ ประเทศอินเดีย และประเทศสิงคโปร์ ซึ่งมีค่า AQI เท่ากันที่ 198 ขณะที่เมืองลาฮอร์ ประเทศปากีสถาน อยู่ในอันดับ 4 ด้วยค่า AQI 197 สะท้อนให้เห็นถึงปัญหามลพิษทางอากาศที่ยังคงน่าจับตาในหลายเมืองใหญ่ทั่วโลก

10 อันดับเมืองมลพิษสูงสุดในโลก วันที่ 18 ตุลาคม 2569

ข้อมูลการจัดอันดับสดในช่วงเวลา 06.00-07.00 น. มีรายละเอียดดังนี้

• เดลี ประเทศอินเดีย ค่า AQI 201
• มุมไบ ประเทศอินเดีย ค่า AQI 198
• สิงคโปร์ ค่า AQI 198
• ลาฮอร์ ประเทศปากีสถาน ค่า AQI 197
• กัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซีย ค่า AQI 184
• จาการ์ตา ประเทศอินโดนีเซีย ค่า AQI 180
• ธากา ประเทศบังกลาเทศ ค่า AQI 174
• โกลกาตา ประเทศอินเดีย ค่า AQI 172
• ทาชเคนต์ ประเทศอุซเบกิสถาน ค่า AQI 162
• กินชาซา สาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโก ค่า AQI 159

จากการจัดอันดับพบว่า เมืองในภูมิภาคเอเชียใต้และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้หลายแห่งมีค่าดัชนีคุณภาพอากาศอยู่ในระดับที่ควรเฝ้าระวัง โดยเฉพาะกรุงเดลี ซึ่งมีค่า AQI สูงถึง 201 ขณะที่มุมไบ สิงคโปร์ และลาฮอร์ มีค่าดัชนีใกล้เคียงกัน แสดงให้เห็นว่าปัญหามลพิษทางอากาศยังเป็นประเด็นสำคัญที่ประชาชนในเมืองใหญ่ควรติดตามอย่างต่อเนื่อง

อย่างไรก็ตาม การจัดอันดับดังกล่าวเป็นข้อมูล ณ ช่วงเวลาที่ระบุเท่านั้น ค่าดัชนีคุณภาพอากาศสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามสภาพอากาศ แหล่งกำเนิดมลพิษ การจราจร กิจกรรมทางอุตสาหกรรม และการเคลื่อนตัวของมวลอากาศ จึงควรตรวจสอบข้อมูลล่าสุดก่อนวางแผนทำกิจกรรมกลางแจ้ง

AQI 201 หมายถึงอะไร และส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไร

ดัชนีคุณภาพอากาศ หรือ AQI เป็นตัวชี้วัดระดับมลพิษทางอากาศ โดยความหมายของตัวเลขและเกณฑ์แบ่งระดับอาจแตกต่างกันตามระบบที่แต่ละประเทศหรือหน่วยงานใช้

หากอ้างอิงเกณฑ์ AQI ของสหรัฐอเมริกา ค่า 201 จัดอยู่ในระดับ ไม่ดีต่อสุขภาพมาก (Very Unhealthy) ซึ่งประชาชนอาจได้รับผลกระทบจากมลพิษทางอากาศ โดยเฉพาะผู้ที่มีความไวต่อมลพิษหรือมีโรคประจำตัว

มลพิษที่ต้องเฝ้าระวัง ได้แก่ ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 ซึ่งสามารถเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจและลงลึกถึงถุงลมปอดได้ การสัมผัสฝุ่นในระดับสูงอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองตา จมูก และลำคอ ไอ หายใจลำบาก หรือกระตุ้นอาการของโรคหอบหืดและโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

ทั้งนี้ ค่า AQI เพียงอย่างเดียวไม่สามารถยืนยันได้ว่ามลพิษชนิดใดเป็นสาเหตุหลัก จำเป็นต้องตรวจสอบค่าความเข้มข้นของมลพิษแต่ละชนิดประกอบด้วย

แนะนำวิธีป้องกันฝุ่น PM2.5 และมลพิษทางอากาศ

เมื่อค่าคุณภาพอากาศอยู่ในระดับสูง ประชาชนควรปรับพฤติกรรมเพื่อลดการสัมผัสมลพิษ โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจหรือหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งอาจมีความเสี่ยงต่อผลกระทบจากมลพิษมากกว่าคนทั่วไป

1. ตรวจสอบค่าคุณภาพอากาศก่อนออกจากบ้าน

ติดตามค่า AQI และระดับ PM2.5 จากหน่วยงานด้านสิ่งแวดล้อมหรือแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ หากพบว่าค่ามลพิษสูง ควรลดระยะเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้งและหลีกเลี่ยงบริเวณที่มีควันหรือการจราจรหนาแน่น

2. สวมหน้ากากที่ช่วยกรองอนุภาคขนาดเล็ก

เลือกใช้หน้ากาก N95 หรือหน้ากากกรองอนุภาคที่มีประสิทธิภาพเทียบเท่า โดยสวมให้กระชับกับใบหน้าเพื่อลดการรั่วไหลของอากาศ หน้ากากผ้าทั่วไปอาจป้องกันฝุ่น PM2.5 ได้ไม่เพียงพอ

3. ลดการออกกำลังกายกลางแจ้งในวันที่มลพิษสูง

หลีกเลี่ยงการวิ่ง ปั่นจักรยาน หรือออกกำลังกายอย่างหนักกลางแจ้งเมื่อค่ามลพิษสูง เพราะการหายใจเร็วและลึกขึ้นอาจทำให้ร่างกายรับมลพิษเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจมากขึ้น ควรเปลี่ยนไปออกกำลังกายในอาคารที่มีอากาศสะอาดแทน

4. ลดฝุ่นภายในบ้านและอาคาร

ปิดประตูและหน้าต่างในช่วงที่อากาศภายนอกมีมลพิษสูง หากเป็นไปได้ให้ใช้เครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรอง HEPA ซึ่งเหมาะกับขนาดห้อง และหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่สร้างควันภายในบ้าน เช่น การสูบบุหรี่หรือการเผาวัสดุ

5. ดูแลกลุ่มเสี่ยงเป็นพิเศษ

เด็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้ป่วยโรคหอบหืดหรือโรคหัวใจควรจำกัดการสัมผัสมลพิษอย่างเคร่งครัด ผู้ที่มีอาการไอมาก หายใจลำบาก แน่นหน้าอก หรืออาการผิดปกติที่รุนแรงขึ้น ควรรีบขอคำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์ และหากมีอาการหายใจลำบากรุนแรงหรือเจ็บหน้าอก ควรเข้ารับการรักษาฉุกเฉิน

6. ลดกิจกรรมที่ก่อให้เกิดมลพิษ

หลีกเลี่ยงการเผาขยะ ใบไม้ และวัสดุเหลือใช้ รวมถึงลดการใช้รถยนต์ส่วนตัวเมื่อสามารถเดินทางด้วยวิธีอื่นได้อย่างเหมาะสม การลดแหล่งกำเนิดมลพิษร่วมกันช่วยลดภาระต่อคุณภาพอากาศในระยะยาว

สรุปสถานการณ์มลพิษทางอากาศทั่วโลก

การจัดอันดับเมืองมลพิษสูงสุดในโลกประจำวันที่ 18 ตุลาคม 2569 พบว่า เดลี ประเทศอินเดีย มีค่า AQI สูงสุดที่ 201 ตามด้วยมุมไบและสิงคโปร์ที่ 198 ขณะที่หลายเมืองในเอเชียใต้และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ยังมีค่าดัชนีอยู่ในระดับสูง ประชาชนจึงควรติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิด ลดกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงที่มลพิษรุนแรง และปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยงจากฝุ่นละอองและมลพิษทางอากาศ