กระบองเพชรจะช่วยลดความอ้วนได้จริงหรือ…

เจ้ากระบองเพชร เป็นพืชชนิดหนึ่งที่ขึ้นในที่แล้ง จะพบเห็นได้ทั่วไปตามทะเลทราย เป็นพืชที่สามารถทนความแห้งแล้งได้อย่างดี และเป็นเวลานาน เนื่องจากสามารถที่จะเก็บน้ำไว้ในลำต้น และลำต้นของมันยังสามารถสังเคราะห์แสงได้ ซึ่งคนส่วนใหญ่มักจะนิยมปลูกเพื่อประดับตกแต่งบ้านมากกว่า แต่ใครจะรู้ว่า สารสกัดจากต้นกระบองเพชรนั้น สามารถลดน้ำหนักได้ วันนี้ทีมจันลั่นทุ่ง จะพามาไขข้อสงสัยกันค่ะ

จากงานวิจัยในสัตว์ทดลองในต่างประเทศ มีผลงานวิจัยบอกว่า กระบองเพชร สามารถลดน้ำหนักได้ในที่นี้ เนื่องด้วยกระบองเพชรนั้นเป็นพืชที่ให้ปริมาณเส้นใยสูง จึงมีส่วนช่วยในการควบคุมอาการอยากอาหาร ที่สำคัญสารสเตอรอลไกลโคไซด์ เป็นสารที่มีผลต่อการลดความอยากอาหารลง และเมื่อนำสารชนิดนี้ไปฉีดในสมองทดลองกับหนู พบว่า หนูมีความต้องการอาหารลดลง 60% นักวิทยาศาสตร์จึงสรุปในเบื้องต้นว่า สเตอรอลไกลโคไซด์ (Sterol glgcoside) น่าจะเป็นสาระสำคัญที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาในร่างกายที่สามารถควบคุมการหิวได้

การทดลองในสัตว์ทดลองที่กล่าวมาจะเห็นได้ว่า กระบองเพชรนั้นมีกลไกการทำงานที่สามารถจะช่วยให้ลดน้ำหนักได้จริง และกระบองเพชรนี้ยังสามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้อีกด้วย และ นักวิจัยค้นพบว่า กระบองเพชรมีคุณค่าสารอาหารมากมาย ที่มีประโยชน์ในการช่วยลดไขมัน โคเลสเตอรอล ลดระดับน้ำตาล และ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระได้ ซึ่งสารภายในต้นกระบองเพชร ล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งหมด อีกทั้งยังช่วยป้องกันโรคริดสีดวงได้อีกด้วย แต่อย่างไรก็ตามสำหรับการทดลองในมนุษย์นั้นยังมีไม่มากนัก ดังนั้นหากจะใช้กระบองเพชรเพื่อลดน้ำหนัก จึงควรใช้ด้วยความระมัดระวัง และควรมีการออกกำลังกายและควบคุมอาหารร่วมด้วยนะคะ