พิธีกรคิวแน่น ใช้เวลา 30 วันสร้างร่างทอง กล้ามแน่นจัด เมียยังแอบหวง!?
The Bangkok Insight
อัพเดต 13 ส.ค. 2567 เวลา 09.07 น. • เผยแพร่ 13 ส.ค. 2567 เวลา 09.04 น. • The Bangkok Insightกันต์ กันตถาวร ใช้เวลา 30 วันสร้างร่างทอง กล้ามแน่นจัด เมียแอบหวง!? ขอชื่นชมสามีจากใจ 30 วันในการทำชาเลนจ์นี้
เป็นอีกหนึ่งนักแสดงที่พลิกผันชีวิตเปลี่ยนเส้นทางมาจับไมค์ เป็นพิธีกรจนมีชื่อเสียง เป็นที่รู้จักมากขึ้นเรื่อย ๆ สำหรับ กันต์ กันตถาวร มีแฟน ๆ คอยให้การสนับสนุนกันเป็นจำนวนมากทีเดียว
- รีโนเวทบ้าน ‘ใบเตย อาร์สยาม’ อะไรที่ไม่โอเค เปลี่ยนใหม่ทั้งหมด
- ‘ดาด้า’ น้องคนสนิท เผยความเปย์ ‘พีเค ปิยะวัฒน์’ เวลาทำงานด้วยกัน
- หัวอกแม่! หนิง ปณิตา สุดช้ำ รู้เรื่องลูกวัย 11 ขวบโดนบูลลี่ที่โรงเรียน
กันต์ กันตถาวร ใช้เวลา 30 วันสร้างร่างทอง กล้ามแน่นจัด เมียแอบหวง!?
ล่าสุด (13 ส.ค.) หนุ่มกันต์ ได้ออกมาอวดร่างทองแบบแน่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นซิกแพค หรือกล้ามก็ตาม ก็คือหุ่นเฟิร์มแบบสุด ๆ พร้อมบอกว่าเปป็นผลของการฟิตร่างกายเป็นเวลา 30 วันแบบ 100%
“จะถูกจะแพง ก็แดงไว้ก่อน #กันต์เอง ผลของการฟิตร่างกายเป็นเวลา 30 วันแบบ 100% กินดีออกกำลังกายดีพักผ่อนดี โฟกัสร้อยเปอร์เซ็นต์ #กันต์เอง #theicongroup #iconmeal By @termsit”
ขณะเดียวกันทางภรรยา ก็ได้ลงภาพของ กันต์ พร้อมกับใส่แคปชั่นเอาไว้ว่า “แม่ขอประกาศความเป็นเจ้าของ หุ่นนี้เป็นของฉันค่ะ รู้สึกหวง สามีแล้ว 1หยอก ๆ ขอชื่นชมสามีจากใจ 30 วันในการทำชาเลนจ์นี้ บอกเลยไม่ง่าย ด้วยสุขภาพหลังหมอนรองกระดูก ที่หมอเคยปรามเรื่องกระโดดเชือก ไม่อยากให้โดดเยอะ และระหว่าง 30 วันนี้คือเรามีทริปไปญี่ปุ่นกันก็ 2 อาทิตย์แล้ว
บอกเลยว่าความชาเลนจ์สำคัญคือการมีวินัย และเอาชนะใจตัวเอง ซึ่งบอกเลยว่าบี๋เก่งมาก ฝนตก ดึกดื่น ก็หามุมกระโดดเชือกจนได้ โดดจนจะเป็นจิงโจ้แล้วค่ะ อาหารการกินที่อยู่ตรงหน้า บางทีมันก็ยากที่จะห้ามใจ แต่บี๋ก็ทำได้
การคุมอาหารเป็นอย่างหนึ่งที่สำคัญมาก ๆ ไข่ต้มทุกวันมีอยู่จริงค่ะ สิ่งนึงที่ทำให้เห็นได้ว่า ไม่มีอะไรที่บี๋ทำไม่ได้ เก่งมาก ๆค่าา ภูมิใจในตัวบี๋ ๆ ๆ น้าาาMission Completed แล้วน้าาาาคนเก่ง@kankantathavorn”
ขอบคุณ : @kankantathavorn
- โพสต์แรก ‘แมท ภีรนีย์’ หลังแต่งงาน ‘เฟม’ คำเดียวสั้น ๆ แต่ความหมายลึกซึ้ง
- นักร้องรุ่นใหญ่ ลงมือปลูกข้าวโพด ใช้ชีวิตสุดเรียบง่ายที่บ้านเกิด
- พระเอกช่อง 7 เข้าแจ้งความ! ถูกโจรขโมยสายไฟ บ้านที่เขาใหญ่
ดูโพสต์นี้บน Instagram
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- นารา เครปกะเทย ซึ้งใจ! คนนี้สั่งข้าวให้ 500 กว่าวัน ฝากเงินให้ 15 เดือน
- พระเอกหุ่นล่ำ ภูมิใจภรรยาดูแลตัวเองดี จนได้ไข่สมบูรณ์ เตรียมมีลูก
- ไมกี้ ปณิธาน-พีพี ปุญญ์ปรีดี รับรางวัลลูกกตัญญู วันแม่แห่งชาติ 2567
ติดตามเราได้ที่