รู้หรือไม่! ขาดเซ็กส์นาน มีผลเสีย

รู้หรือไม่! ขาดเซ็กส์นาน มีผลเสีย

ปัญหาขาดเซ็กส์ อาจจะเป็นปัญหาใหญ่สำหรับหลายๆ คู่ อาจจะเกิดขึ้นด้วยหลายปัจจัย เช่น เหนื่อยล้าจากการทำงานจนเหี่ยวเฉา อายุ หรืออาจจะมีการเบื่อหนายอีกฝ่าย แต่รู้หรือไม่ค่ะ ปัญหานี้เป็นภัยเงียบทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย โดยที่เราไม่รู้ตัว

1.เครียด
การขาดเซ็กส์นานเกินไปทำให้สะสมความเครียด ผู้หญิงหลายคนจึงมักถูกเรียกว่า "อารมณ์สาวแก่" หรือโดนเรียกอย่างล้อเลียนว่า "พวกโอลด์เมท" ในกรณีที่คุณไม่มีคู่ซ้อม ก็สามารถออกกำลังกายระบายความเครียดออกแทนได้นะ ส่วนผู้ชายก็จะหงุดหงิดง่ายเมื่อขาดเซ็กส์ เดินออกจากโต๊ะทำงานรีบกลับบ้านไป "จัดซะ"

2.ช่องคลอดไม่พร้อม
เมื่อขาดเซ็กส์นาน ๆ ช่องคลอดของคุณอาจเกิดภาวะผนังช่องคลอดอ่อน เพราะขาดน้ำหล่อเลี้ยงมาเนิ่นนาน พอถึงวันที่ได้ใช้งาน มันก็จะเลือดออกได้ง่ายด้วย โดยเฉพาะหากคุณผู้ชายขาดความระมัดระวัง ใครที่กำลังกลัวอย่ารีบไปหาคู่ซ้อม มันจะไม่ปลอดภัย ลองช่วยตัวเองกันดูก่อนไหม ได้อยู่นะ

3.อ้วน
อย่างที่รู้ว่ากิจกรรมบนเตียงคือการเผาผลาญพลังงานที่ดีมาก โดยเฉพาะท่ายากทั้งหลาย ทีนี้พอไม่มีเซ็กส์ พุงก็จะมาแล้ว ก็แหม…ไม่ได้ออกกำลังกายกล้ามเนื้อท้องแบบสนุก ๆ มานานนี่นา เอาไงดี ถ้าไม่มีก็ออกกำลังกายก็แล้วกันเนอะ

4.ภูมิคุ้มกันแย่ลง
เซ็กส์ช่วยทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ดี มีผลการศึกษาที่พบว่าคนที่มีเซ็กส์บ่อย ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะดีกว่า เจ็บป่วยน้อยกว่า ใครที่ป่วยบ่อย ๆ พอจะเข้าใจแล้วใช่ไหมล่ะ

5.เซ็กส์ช่วยฝึกกลั้นปัสสาวะได้ดี ขาดเซ็กส์ก็ขาดการฝึก
มันก็เหมือนการบริหารกล้ามเนื้อช่องคลอดด้วยการฝึกขมิบนั่นแหละ เพราะหลาย ๆ คนคงไม่ค่อยได้ฝึกขมิบกันสักเท่าไหร่ แต่การมีเซ็กส์มันก็ทำให้เราฝึกขมิบได้ง่าย ๆ และสนุกด้วยสินะ

6.เสี่ยงต่อโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
มีผลการวิจัยที่บอกว่า ขาดเซ็กส์ จะทำให้ช่องคลอดก็เสี่ยงกับการติดเชื้อจากภายนอกได้ อาจเกิดกระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยนะ

7.โรคนอนไม่หลับกำเริบ
การมีเซ็กส์ช่วยให้หลับสบาย นอกจากจะเหนื่อยแล้ว มันคือการที่ร่างกายผ่อนคลายสุด ๆ นั่นเอง ใครไม่ค่อยมีเซ็กส์แล้วมีปัญหาเรื่องการนอนก็อาจจะมีปัญหานี้ได้นะคะ