Arachnophobia โรคกลัวแมงมุม
โรคกลัวแมงมุม หรือ Arachnophobiaเป็นอาการหวาดกลัวอย่างรุนแรงเมื่อเห็นแมงมุมและใยแมงมุม โรคนี้เป็นโรคที่พบได้บ่อยมากๆ เช่นเดียวกับโรคกลัวความมืด กลัวที่แคบ กลัวเข็ม แม้หลายคนจะกลัวแมงมุม แต่สำหรับคนที่เป็นโรคนี้จะมีอาการมากกว่าคนทั่วไป
รู้จักโรค Arachnophobia
Arachno(อะแรค นอยด์) แปลว่า แมงมุม Phobia(โฟเบีย) หมายถึงอาการกลัว เป็นโรควิตกกังวลชนิดหนึ่ง ที่ทำให้ผู้ป่วยเกิดความรู้สึกกลัว กังวลเมื่อเจอสิ่งกระตุ้นหรือสถานการณ์บางอย่าง โรคนี้มีอีกชื่อเรียกคือ Spider phobia ใช้อธิบายถึงผู้ป่วยที่กลัวแมงมุม เมื่อเจอจะทำให้ใจสั่น รู้สึกกลัว
อาการของ Arachnophobia
คนที่มีอาการกลัวแมงมุม เมื่อต้องอยู่ต่อหน้าแมงมุมหรือเพียงเห็นใยมันก็จะเกิดอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับความกลัวขึ้นมา โดยสามารถลิสต์ได้ดังนี้
- เกิดความกลัวและวิตกกังวลทันทีเมื่อเห็นหรือนึกถึงแมงมุม
- ความกลัวและความวิตกกังวลนั้นมากกว่าที่แมงมุมจะทำได้ (กลัวเกินกว่าเหตุ)
- เกิดปฏิกิริยา เช่น หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว คลื่นไส้ เหงื่อออก ตัวสั่น พยายามวิ่งหนี
สาเหตุของโรคกลัวแมงมุม
อาการกลัวแมงมุมนั้นยังไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด มันอาจจะประกอบด้วยหลายปัจจัยแตกต่างไปตามแต่ละบุคคล เช่น
- กลัวเพราะรูปร่างของแมงมุม
- มีประสบการณ์ในวัยเด็กที่ไม่ดีกับแมงมุม
- อยู่ในกลวิธีเอาตัวรอดของบรรพบุรุษ เพราะแมงมุมมีพิษ ทำให้ถูกบอกต่อกันมา
- ความเชื่อพื้นฐานทางวัฒนธรรม ความเชื่อทางศาสนา
นอกจากนี้ยังมีการรายงานว่าโรคกลัวแมงมุมอาจจะมีมานานนับพันปีแล้ว ที่ประเทศเอธิโอเปียที่เชื่อว่าการถูกแมงมุมกัดจะทำให้เป็นโรคฮิสทีเรีย
ทำอย่างไรเมื่อเป็นโรคกลัวแมงมุม?
ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ แพทย์เพื่อขอคำปรึกษาในการรักษา โดยปกติก็อาจจะเป็นวิธีบำบัด เพื่อให้ผู้ป่วยเรียนรู้และรับมือกับสิ่งที่กลัวได้
หากอยู่ดีๆ บังเอิญไปเจอสิ่งที่ควรทำคือ ค่อยๆ หายใจลึกๆ ควบคุมสติ แล้วพาตัวเองออกมาจากตรงนั้น ในเวลาปกติพยายามอย่ากังวล ดูแลสุขภาพให้ดี ยังมีอาการกลัวอีกมาก สามารถแวะไปอ่านได้เลยที่ iNN Health
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news
LINE Official Account : @innnews
ขอขอบคุณข้อมูล