แพร เอมเมอรี่ รีวิวชีวิตคุณแม่ เหนื่อยมาก พีกหนักเจอภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
แพร เอมเมอรี่ รีวิวชีวิตคุณแม่ เหนื่อยมาก พีกหนักเจอภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ขอบคุณสามีคอยซัพพอร์ต
เรียกว่าเป็นคุณแม่ป้ายแดงหมาดๆ สำหรับนักแสดงสาว แพร เอมเมอรี่ ภรรยาของเจเจ เจตน์ กลิ่นประทุม น้องชายของดาราสาว เอมี่ กลิ่นประทุม ที่เพิ่งคลอดลูกสาว น้องพลอยไพลิน แบบผ่าตัดฉุกเฉิน เมื่อวันที่ 10 มี.ค.ที่ผ่านมา
ล่าสุด สาวแพร ได้ออกมาแชร์ชีวิตคุณแม่หลังคลอดให้ฟังว่า “2 weeks with you อยู่ด้วยกันมา 2 อาทิตย์แล้วนะจ๊ะ เวลาผ่านไปเร็วมากกก ช่วงแรกเป็นช่วงกำลังปรับตัวเข้าหากันจริงๆ ทั้งเราและเด็กน้อย เหนื่อยมั้ย เหนื่อยมาก ตรงที่ต้องตื่นทุก 3 ชั่วโมง เป็นอะไรที่ยากสุด มีเวลานอนจริงรอบไหนได้ถึงสองชั่วโมงถือว่าเยอะมากแล้ว พ่อแม่มือใหม่ใช้เวลากันนิดนึง แต่ละรอบที่ตื่นมาให้นมบางทีกินเวลาไปจนจะครบรอบใหม่ แทบไม่ได้นอน”
“อาการ Baby Blue ของแม่พีกมากช่วงสองอาทิตย์ที่ผ่านมา ร้องไห้ได้ง่ายๆ ตลอดเวลาที่มีเรื่องอะไรกระตุ้น ถึงจะเป็นความมหัศจรรย์ของฮอร์โมนในร่างกายที่เกิดขึ้น ถ้าเลือกได้ก็ไม่อยากเจอนะ ดีที่มีคนข้างๆ คอย support ที่ดี ไม่รู้จะขอบคุณยังไง คุณสามีทั้งหลายที่มีภรรยาที่กำลังท้อง อยากให้เป็นกำลังใจให้คนรักของคุณในทุกๆ วัน คุณอาจจะไม่ต้องเข้าใจก็ได้ว่าเธอกำลังเป็นอะไร แค่คอยกอดและปลอบโยนอยู่ข้างๆ ก็เพียงพอ”
“ส่วนไอเทมหลังคลอดที่คุณแม่ต้องมี คือที่รัดหน้าท้องช่วยพยุงทั้งมดลูกที่ยังไม่เข้าที่ มันจะรู้สึกเหมือนมีถุงน้ำลูกโป่งอยู่ในท้องเรา วันแรกๆ เวลาเดินหรือตอนนั่งรถไปโรงพยาบาลเราลืมใส่ที่รัด ต้องคอยกอดพยุงท้องไว้เพราะมันโหวงไปมา แล้วอีกอย่างคือช่วยพยุงหลัง เพราะหน้าท้องเราแทบจะไม่ได้ใช้งานเลยตอนนี้”
“เข้าใจคนปวดหลังเพราะหน้าท้องไม่แข็งแรงก็วันนี้แหละ แต่เกร็งท้องก็ไม่ได้ เจ็บสะท้านเลยหล่ะ ไอเราก็เคยชินกับการเกร็งท้องช่วยตลอด ตอนนี้ต้องฝึกทำใจสบายๆจะได้ไม่เกร็ง เจ็บ! แต่ระหว่างนี้ที่แผลดีขึ้นเรื่อยๆ มดลูกเริ่มเข้าที่ขึ้นเรื่อยๆ แพรฝึกหายใจเพื่อค่อยๆ ใช้งานแกนกลางลำตัวเบาๆนะคะ ถ้ามีเวลาจะมาทำคลิปให้ดูว่าฝึกยังไง”
“ขอบคุณเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ และครอบครัวที่ผลัดกันดูแล คอยถามไถ่ว่าเป็นยังไง ไม่เคยรู้สึกโดดเดี่ยวเลยเพราะมีทุกๆคนที่ดีๆรอบตัว ไปกันต่อจ้าาา ยังอดนอนได้อีกจ้าาาา”
ขอบคุณที่มา IG : p_emery
อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : แพร เอมเมอรี่ รีวิวชีวิตคุณแม่ เหนื่อยมาก พีกหนักเจอภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
ติดตามข่าวล่าสุดได้ทุกวัน ที่นี่
- Website : https://www.khaosod.co.th