ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : สัญญาณและการรักษา กระดูกสันหลังคด

13 มกราคม 2568 – รู้ได้อย่างไร ว่าเป็น กระดูกสันหลังคด หากเป็นกระดูกสันหลังคดแล้ว ควรจะทำอย่างไร ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ รศ.ดร.กภ. มัณฑนา วงศ์ศิรินวรัตน์ อาจารย์คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล สัมภาษณ์เมื่อ 14 สิงหาคม 2567

สาเหตุของกระดูกสันหลังคด

• กรรมพันธุ์: พบได้บ่อยในเด็กผู้หญิง หากมีประวัติครอบครัวเป็นกระดูกสันหลังคด ควรสังเกตบุตรหลานอย่างใกล้ชิด
• พฤติกรรม: เกิดจากการใช้ร่างกายผิดท่าเป็นเวลานาน เช่น นั่งหลังค่อม ยืนเอียง

การสังเกตอาการ

• สังเกตภายนอก:

• ไหล่สองข้างไม่เท่ากัน

  • เอวหรือก้นบิดเบี้ยว
  • คอเอียง

• การทดสอบง่ายๆ:

• ยืนตรง ก้มตัวลง ให้ผู้อื่นสังเกตว่าหลังสองข้างเท่ากันหรือไม่

  • หากหลังข้างใดข้างหนึ่งนูนสูงกว่า แสดงว่าอาจมีกระดูกสันหลังคด

การรักษา

• ออกกำลังกาย: เสริมสร้างกล้ามเนื้อเพื่อรักษาสมดุลร่างกาย
• ใส่เสื้อเกราะ: ใช้สำหรับกรณีที่มีการคดของกระดูกสันหลังระดับปานกลาง
• การผ่าตัด: ใช้ในกรณีที่มีการคดของกระดูกสันหลังระดับรุนแรง

ข้อควรระวัง

• กระดูกสันหลังคดแต่ละคนมีความผิดปกติไม่เหมือนกัน การรักษาจึงแตกต่างกันไป
• เด็กวัยรุ่นที่มีกระดูกสันหลังคดอาจไม่มีอาการปวด แต่ควรได้รับการตรวจและรักษาอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันปัญหาในระยะยาว

ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์
เรียบเรียงโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส