6 สัญญาณอันตราย ข้อเท้าบวม อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคหัวใจ-ไต

ข้อเท้าบวม อาจเป็นสัญญาณเตือนว่า หัวใจ หรือ ไต ทางการแพทย์มีวิธีตรวจสอบอาการบวมน้ำ (Edema) ที่ทำได้เองง่ายๆ เรียกว่า Pitting Test

วิธีทำ: ใช้นิ้วหัวแม่มือกดลงไปที่บริเวณหน้าแข้งหรือข้อเท้าเบาๆ ค้างไว้ประมาณ 2-3 วินาทีแล้วปล่อย

ผลลัพธ์: หากผิวหนังเด้งกลับมาทันที มักเป็นการบวมชั่วคราว แต่หาก ทิ้งรอยบุ๋มไว้นานหลายวินาที นั่นคือสัญญาณชัดเจนว่าร่างกายของคุณกำลังมีการสะสมของเหลวมากผิดปกติ

อาการร่วม: หากคุณมีอาการ เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก หรือน้ำหนักตัวพุ่งขึ้นเร็ว เพราะร่างกายกักเก็บน้ำควบคู่กับอาการเท้าบวม ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อเช็กระบบหัวใจทันที

ข้อสังเกต: ในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง อาการบวมอาจลามตั้งแต่ช่วงสะโพกลงไปจนถึงปลายนิ้วเท้า และอาจมาพร้อมกับอาการ ปัสสาวะน้อยลง หรือปัสสาวะมีฟอง

6 สัญญาณอันตรายที่ต้องไปพบแพทย์ด่วน ถ้าอาการบวมมาพร้อมกับอาการเหล่านี้ อย่ารอนาน

1. หายใจไม่อิ่ม หรือหายใจลำบาก

2. เจ็บหน้าอก หรือแน่นหน้าอก

3. น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วผิดปกติ

4. อ่อนเพลียเรื้อรัง ไม่มีแรง

5. ปริมาณปัสสาวะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด

6. อาการบวมไม่ยุบลงแม้จะยกขาสูงหรือพักผ่อนแล้ว