รู้หรือไม่ 3 สิงหาคม ของทุกปีคือ วันแตงโมแห่งชาติ

วันนี้วันนี้วันอะไรน้าาา…

วันที่ 3 สิงหาคม ของทุกปี คือ วันแตงโม ซึ่งแตงโม มีถิ่นกำเนิดกลางทะเลทรายคาลาฮารี เป็นทะเลทรายในทวีปแอฟริกาใต้ ชาติแรกที่ปลูกไว้กินคือ ชาวอียิปต์ และสำหรับประเทศไทยเอง ก็สามารถปลูกแตงโมทั่วทุกภาคเลยค่ะ

สำหรับวันแตงโม ไม่มีที่มาแน่ชัดว่าใครกำหนด แต่จากข้อมูลของเว็บไซต์ National Day ได้บอกเอาไว้ว่า ในสหรัฐอเมริกาและอีกหลายประเทศ จะมีการเฉลิมฉลองด้วยการกินแตงโมในช่วงหน้าร้อน และในบางประเทศมีการแข่งขันกินแตงโม แข่งพ่นเมล็ดแตงโม

ทั้งนี้ แตงโมยังเป็นผลไม้ดับกระหายที่หลายคนชอบทาน เพราะแตงโมจะให้ความสดชื่น ฉ่ำสุดใจ เพราะมีส่วนประกอบของน้ำมากถึง 92% อุดมไปด้วยวิตามิน B1 B5 B6 มีรสชาติหวานแต่น้ำตาลน้อยกว่าผลไม้บางชนิด และยังมีประโยชน์บำรุงผิวพรรณและเส้นผม แต่หากทานเยอะก็อาจทำให้ท้องเสียได้ค่ะ ขับถ่ายคล่องเกินไป หรืออาจทำให้ตัวบวมได้ และไม่เหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เพราะในแตงโมมีน้ำตาลปริมาณสูง ควรหลีกเลี่ยงหรือปรึกษาแพทย์ก่อนทาน

อยากปลูกแตงโมไว้ทานเองที่บ้าน เลือกซื้อได้เลย

เมล็ดแตงโม ตอปิโด ลูกใหญ่ เนื้อแน่น : https://s.lazada.co.th/l.Wgvr

เมล็ดแตงโมดำไร้เมล็ด เนื้อแดง : https://s.lazada.co.th/l.Wgvv

เมล็ดแตงโม โกเด้นสวีท เนื้อเหลือง : https://s.lazada.co.th/l.Wgvw