รวมสูตรน้ำที่ดื่มง่าย ทำได้เอง ช่วยบำรุงร่างกาย ดีต่อลำไส้ ผิวพรรณ และระบบเผาผลาญ

เพจAvbhealthystyle ได้แชร์ 18 น้ำผสมที่ดีต่อสุขภาพ

1. น้ำมะนาว + น้ำอุ่น – กระตุ้นขับถ่าย ล้างพิษตอนเช้า

2. แตงกวา + เลมอน + ใบสะระแหน่ – ลดบวมน้ำ รีเฟรช

3. ขิงสด + น้ำผึ้ง + มะนาว – เสริมภูมิคุ้มกัน แก้เจ็บคอ

4. แอปเปิ้ลเขียว + อบเชยแท่ง – คุมระดับน้ำตาล กระตุ้นเผาผลาญ

5. ใบเตย + น้ำมะพร้าว – ลดความร้อนในร่างกาย

6. ส้ม + ใบโหระพา – วิตามิน C สูง สดชื่น

7. แตงโม + โรสแมรี่ – ดับร้อน ขับปัสสาวะ

8. สับปะรด + ขิง – ช่วยย่อย ลดแน่นท้อง

9. กะหล่ำปลีม่วง + เลมอน – ต้านอนุมูลอิสระ ผิวดี

10. แตงโม + มะนาว + เมล็ดเจีย – เพิ่มไฟเบอร์ ช่วยคุมน้ำหนัก

11. บีทรูท + แครอท + แอปเปิ้ล – บำรุงเลือด สายตา ผิวพรรณ

12. ขึ้นฉ่ายฝรั่ง + แอปเปิ้ลเขียว – ดีต่อไต และความดัน

13. มะกรูด + น้ำผึ้ง – บรรเทาไอ เสริมระบบหายใจ

14. องุ่นแดง + มะนาว – บำรุงหัวใจ ต้านริ้วรอย

15. ว่านหางจระเข้ + มะนาว – ล้างลำไส้ ผิวใส

16. มะขาม + เกลือชมพู – ขับถ่ายดี แก้ท้องผูก

17. น้ำฝรั่ง + ใบสะระแหน่ – วิตามิน C สูง เสริมภูมิคุ้มกัน

18. น้ำมะเขือเทศ + มะนาว – บำรุงผิว ลดสิว

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ บัลซามิค ออร์แกนิค นำเข้า จากอิตาลี https://www.lazada.co.th/shop/crudigno

ไลฟ์สไตล์