ทักเป็นเสียงเดียวกัน! เติ้ล ตะวัน เผยสาเหตุกลับมาดูแลสุขภาพ! ในวัย 45 ปี เสี่ยงหลายโรค!
ทักเป็นเสียงเดียวกัน! เติ้ล ตะวัน เผยสาเหตุกลับมาดูแลสุขภาพ! ในวัย 45 ปี เสี่ยงหลายโรค!
ก่อนหน้านี้ใช้ชีวิตแบบปล่อยจอยเรื่องกินมานาน แถมยังทำงานหนักจนแทบไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แต่ล่าสุดทำเอาหลายคนทักเป็นเสียงเดียวกันว่าเติ้ล ตะวัน จารุจินดา ผอมลงอย่างเห็นได้ชัด หลังเจ้าตัวลุกขึ้นมาดูแลสุขภาพตัวเองแบบจริงจังในวัย 45 ปี
ก่อนหน้านี้ เติ้ล ยอมรับว่าใช้ชีวิตแบบปล่อยจอยเรื่องกินมานาน แถมยังทำงานหนักจนแทบไม่มีเวลาดูแลตัวเอง กระทั่งได้ไปตรวจสุขภาพอย่างละเอียดในรอบหลายปี ผลที่ออกมาทำเอาเจ้าตัวถึงกับตกใจ เพราะร่างกายอยู่ในภาวะเสี่ยงต่อหลายโรค ทั้งโรคหัวใจ สโตรก เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง รวมถึงภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
จุดที่ทำให้เติ้ลกลัวที่สุด คือคำว่า หลับแล้วไม่ตื่น เพราะมองว่าเป็นเรื่องที่ไม่มีโอกาสได้ร่ำลาคนในครอบครัว ทำให้เขาตัดสินใจเปลี่ยนตัวเองครั้งใหญ่
ช่วงปลายปีที่ผ่านมา เติ้ลจึงเริ่มควบคุมอาหารอย่างจริงจัง ลดของทอด ของมัน ของหวาน และหันมาออกกำลังกายสม่ำเสมอ จนรูปร่างกลับมาฟิตขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หลายคนบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า ลุคตอนนี้ชวนให้นึกถึงสมัยเป็นพระเอกหนุ่มอีกครั้ง