กทม.ร้อนทะลุขีด “อันตราย” ดัชนีความร้อนพุ่ง เตือนเสี่ยงฮีตสโตรก
กรุงเทพฯ เผชิญ Heat Index ระดับอันตราย กระทบสุขภาพทั้งคนทั่วไปและกลุ่มเสี่ยง แนะเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง สังเกตอาการผิดปกติ หากมีอาการเข้าข่ายรีบพบแพทย์ทันที
สำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพมหานคร (กทม.) รายงานค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) สูงสุดรายวันในพื้นที่กรุงเทพฯ พบว่า วันนี้ (14 เม.ย.69) ค่าดัชนีความร้อนสูงสุด อยู่ในระดับ "อันตราย" เตือนบุคคลทั่วไป ควรสังเกตอาการตนเอง ขณะที่กลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์
ทั้งนี้ ดัชนีความร้อน (Heat Index) หมายถึง อุณหภูมิที่ร่างกายรู้สึกได้ ณ ขณะนั้น (Feel like) ขึ้นกับอุณหภูมิและความชื้นสัมพัทธ์ของอากาศ เหมาะสำหรับบ่งชี้ความเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับผลกระทบจากความร้อนมากกว่าการใช้ค่าอุณหภูมิสูงสุด โดยผลกระทบต่อสุขภาพจากความร้อน คือ ผลกระทบที่เกิดจากการรับสัมผัสอุณหภูมิของอากาศที่สูงขึ้น เกินกว่าระดับที่ร่างกายรับได้ อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งทางตรงและทางอ้อม เช่น อ่อนเพลีย วิงเวียนศรีษะ ผื่น บวมแดง ตะคริว และโรคลมร้อน (Heat stroke)
สำหรับค่าดัชนีความร้อน แบ่งได้เป็น 4 ระดับ ดังนี้
- ดัชนีความร้อน 27.0 - 32.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "เฝ้าระวัง" ควรติดตามข่าวสารการเตือนภัยความร้อน กลุ่มเสี่ยง ควรดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ
- ดัชนีความร้อน 33.0 - 41.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "เตือนภัย" ควรลดกิจกรรมกลางแจ้ง ช่วง11.00 - 15.00 น. กลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติ ให้รีบพบแพทย์
- ดัชนีความร้อน 42.0 - 51.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "อันตราย" ควรสังเกตอาการตนเอง กลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติ ให้รีบพบแพทย์
- ดัชนีความร้อน เกินกว่า 52 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "อันตรายมาก" ควรงดทำกิจกรรมกลางแจ้งโดยเด็ดขาด หากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์
ประชาชนกลุ่มเสี่ยง ได้แก่
- เด็กเล็ก (อายุ 0-5 ปี), ผู้สูงอายุ (ตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป), หญิงตั้งครรภ์
- ผู้ป่วย หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว, ผู้ที่มีภาวะอ้วน
- ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์
- ผู้ที่ต้องทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน, ผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง
- นักท่องเที่ยว