“ใหม่ ดาวิกา” เตือนสติคนผอมอย่าชะล่าใจ ตรวจพบ “ไขมันเลวสูง” เร่งปรับพฤติกรรมด่วน

“ใหม่ ดาวิกา” เตือนสติคนผอมอย่าชะล่าใจ ตรวจพบ “ไขมันเลวสูง” เร่งปรับพฤติกรรมด่วน

นางเอกสาว ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่ ออกมาแชร์ประสบการณ์สุขภาพผ่านไลฟ์สด เพื่อเป็นอุทาหรณ์เตือนใจแฟนคลับ หลังจากผลตรวจสุขภาพประจำปีพบว่า ตนเองมีปริมาณไขมันเลว (LDL) ในเลือดสูงกว่าค่ามาตรฐาน ทั้งที่เป็นคนรูปร่างผอมและตัวเล็กมาก

ใหม่ เผยว่า โชคดีที่ตรวจเจอตั้งแต่อายุยังน้อย แพทย์จึงแนะนำให้ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหารเป็นหลัก โดยลดการกินขนมหวาน และหันกลับมาออกกำลังกายอย่างจริงจังในรอบหลายปี ซึ่งยังไม่จำเป็นต้องใช้ยาลดไขมัน พร้อมระบุว่าคนไทยหลายคนมักมองข้ามการตรวจสุขภาพเพราะคิดว่าร่างกายปกติ หรือติดกับดักความคิดที่ว่า “ไม่ตรวจเท่ากับไม่เป็น” ทั้งที่ความจริงแล้วหากปล่อยให้เรื้อรังจนอาการหนัก ค่ารักษาพยาบาลจะแพงกว่าการตรวจพบในระยะแรกอย่างมาก