โคตรโหด ดาราหนุ่มไม่กินน้ำ 24ชม. ลด 5 โล ลีนหุ่นถ่ายซีรีส์

ในรายการ My Little Old Boy ทางช่อง SBS ที่ออกอากาศเมื่อวันที่ 22 มิถุนายน นักแสดงหนุ่ม ยุนชียุน เผยเบื้องหลังการไดเอทแบบสุดโหด "ตัดน้ำ" เพื่อเตรียมตัวเข้าฉากในซีรีส์เรื่องใหม่ Taxi Driver 3

โดยเขาเปิดเผยสถิติร่างกายของตัวเองว่า สูง 177 ซม. หนัก 67.4 กก. และมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเพียง 6.7% เท่านั้น ด้าน ซอจางฮุน ถึงกับกล่าวว่า "ระดับนั้นเรียกได้ว่าแทบไม่มีไขมันเลย"

ก่อนหน้านี้ ยุนชียุนเคยให้สัมภาษณ์ว่า "ผมอยากโชว์รูปร่างที่ต่างออกไปใน Taxi Driver 3 อยากให้ดูซูบลึก ดูโทรม ๆ เลยต้องควบคุมน้ำหนักอย่างจริงจัง"

เขาเล่าว่า "วันนี้คือวันที่ผม ตัดน้ำ 24 ชั่วโมงเต็ม" โดยเขาไม่ดื่มน้ำแม้แต่หยดเดียว และทานแต่อาหารที่ไม่มีน้ำ เช่น เกี๊ยวแห้งที่ทำจากแผ่นเต้าหู้แห้ง และหน่อไม้ฝรั่งซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

3 วันก่อนเริ่มถ่ายทำ เขาเพิ่มระดับการออกกำลังกายเพื่อให้เหงื่อออกมากที่สุด และเข้าซาวน่าอุณหภูมิ 45 องศาเซลเซียส ทำการอบตัวเพื่อดึงน้ำออกจากร่างกาย และยังแช่น้ำร้อน 20 นาทีแบบเดียวกับนักสู้ UFC เพื่อเร่งขับเหงื่อให้ถึงขีดสุด

ผลลัพธ์คือ น้ำหนักลดลงถึง 5 กิโลในวันเดียว เหลือเพียง 62.3 กก. และไขมันในร่างกายเหลือแค่ 3.6% ทำให้ทุกคนในรายการตกตะลึง พร้อมร้องว่า "สุดยอดมาก!"

เครดิตแหล่งข้อมูล : allkpop

อ่านเลยก่อนใคร!

ผมหงอกก่อนวัย แก้ได้ง่ายๆด้วย 9 สารอาหารสำคัญ
เก๋ไก๋ กล่าวอำลาคุณพ่อ เล่าการจากลา 3 ครั้งที่ไม่มีใครเคยรู้
เพลง Redhood with the Wolves หนูน้อยหมวกแดงเต้นยับ จนหมาป่าต้องมอง
เพลง Sugar Daddy เพลงเพราะๆ ป๋าขา รักหนูได้ แต่หนูเป็นเจ้าของตัวเองนะ