อายุแค่ 21 นศ.ชายป่วยไต-หัวใจล้มเหลว ภัยเงียบคือ "เครื่องดื่ม" ที่ไม่ใช่เหล้า-น้ำอัดลม!

ชายวัย 21 ปีไตและหัวใจล้มเหลวรุนแรง: “ต้นเหตุ” คือเครื่องดื่มคุ้นเคยที่ไม่ใช่เหล้าหรือเบียร์

ชายหนุ่มนักศึกษาวัย 21 ปีรายหนึ่งในอังกฤษต้องเข้าห้องไอซียูนานกว่าสัปดาห์ และรอการปลูกถ่ายอวัยวะ เนื่องจากภาวะไตและหัวใจล้มเหลวอย่างรุนแรง ซึ่งไม่ได้เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์อย่างที่หลายคนคิด แต่เกิดจากการดื่ม "เครื่องดื่มชูกำลัง" ในปริมาณมากเกินไป

จากรายงานของเว็บไซต์ Business Insider กรณีนี้ถูกเผยแพร่ในวารสาร BMJ Case Reports เพื่อเตือนถึงอันตรายจากการบริโภคคาเฟอีนในปริมาณสูง โดยชายหนุ่มรายนี้มีพฤติกรรมดื่มเครื่องดื่มชูกำลังวันละ 4 กระป๋อง (ขนาด 500 มล.) ติดต่อกันเป็นเวลา 2 ปี ทำให้ร่างกายได้รับคาเฟอีนประมาณ 640 มก. ต่อวัน ซึ่งเกินกว่าขีดจำกัดความปลอดภัยที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐ (FDA) แนะนำคือ 400 มก./วัน

ชายหนุ่มคนนี้เข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล St Thomas ในกรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ และต้องนอนรักษาตัวเกือบ 2 เดือน โดยมี 1 สัปดาห์ในห้องไอซียู โดยก่อนเข้าโรงพยาบาลเขามีอาการมือสั่น หายใจลำบาก และปัญหาทางเดินอาหารอย่างรุนแรง อาการเหล่านี้รบกวนชีวิตประจำวันจนต้องหยุดเรียน แพทย์ระบุว่าเขาจำเป็นต้องได้รับการปลูกถ่ายไตและหัวใจเพื่อรักษาชีวิต

เครื่องดื่มชูกำลัง ภัยเงียบจากคาเฟอีนเกินขนาด

กรณีนี้ถือเป็นคำเตือนถึงผลกระทบร้ายแรงของการบริโภคคาเฟอีนเกินขนาด โดยเฉพาะจากเครื่องดื่มชูกำลัง ซึ่งมีความเข้มข้นของคาเฟอีนสูงกว่ากาแฟหรือชา หากดื่มมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างรุนแรง

ข้อมูลจาก Business Insider ระบุว่า แม้คาเฟอีนจะเป็นสารกระตุ้นที่ปลอดภัยเมื่อบริโภคในปริมาณพอเหมาะ และมีคุณสมบัติช่วยให้รู้สึกตื่นตัวและมีพลังงาน แต่หากได้รับในปริมาณมากเกินไปอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล หัวใจเต้นเร็ว ความดันต่ำ หรือในบางกรณีอาจถึงขั้นโคม่าและเสียชีวิต นอกจากนี้ การได้รับคาเฟอีนสูงยังเสี่ยงต่อภาวะกรดเกินในเลือด ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะไตล้มเหลว

ผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนในรูปแบบเข้มข้น เช่น เครื่องดื่มชูกำลัง หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เกี่ยวกับพลังงาน การออกกำลังกาย หรือการลดน้ำหนัก ควรใช้อย่างระมัดระวังและอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม ซึ่งโดยทั่วไปปริมาณคาเฟอีนที่ถือว่าปลอดภัยคือไม่เกิน 400 มก./วัน หรือประมาณกาแฟ 4 ถ้วยต่อวัน

• เซอร์ไพรส์! แพทย์ญี่ปุ่นโหวต "ราชาสุขภาพ" อันดับ 1 ราคาไม่แพง แต่มาแรงแซงบล็อกโคลี-อะโวคาโด!!!
• หลายบ้านยังพลาด เตือน 5 อาหาร ที่วางไว้ที่มุมบ้าน ยังดีกว่าแช่ตู้เย็น เพราะยิ่งแช่…ยิ่งเสีย!