วัดพระธรรมกายซีแอตเทิล จัดปฏิบัติธรรมคืนพระจันทร์เต็มดวง ชาวต่างชาติร่วมสัมผัสความสงบ

ชาวต่างชาติในสหรัฐอเมริกา เข้าร่วมกิจกรรมปฏิบัติธรรม “Full Moon Meditation” ที่วัดพระธรรมกายซีแอตเทิล รัฐวอชิงตัน เนื่องในโอกาสคืนพระจันทร์เต็มดวง โดยกิจกรรมดังกล่าวจัดขึ้นเพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นได้เรียนรู้และสัมผัสความสงบจากการนั่งสมาธิอย่างง่าย ในบรรยากาศที่สงบงดงาม ประกอบด้วยการแนะนำพื้นฐานการทำสมาธิ การปฏิบัติธรรมและแผ่เมตตา พิธีจุดเทียนรวมใจเพื่อความเป็นสิริมงคล การเดินเวียนประทักษิณ และการรับประทานอาหารไทยร่วมกัน ซึ่งสะท้อนถึงความเป็นมิตรและวัฒนธรรมไทยที่เปิดกว้างต่อสังคมพหุวัฒนธรรม

การปฏิบัติสมาธิครั้งนี้เน้นหลัก “ความสบายและการหยุดนิ่งภายใน” โดยสอนให้ผู้เข้าร่วมอยู่ในท่าที่ผ่อนคลาย หลับตาเบาๆ และวางความรู้สึกไว้ที่ศูนย์กลางกายบริเวณกลางท้องเหนือสะดือเล็กน้อย โดยไม่เพ่ง บังคับ หรือคาดหวังผล เพื่อให้จิตใจค่อยๆ หยุดนิ่งอย่างเป็นธรรมชาติ เมื่อจิตใจสงบจะเกิดความรู้สึกเบา โล่ง โปร่ง และเข้าถึงความสุขภายใน ซึ่งมีส่วนช่วยลดความตึงเครียดและเสริมสร้างสมดุลทางอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กิจกรรมนี้แสดงให้เห็นถึงบทบาทของสมาธิในฐานะเครื่องมือสร้างความสงบทางใจที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล และเป็นสะพานเชื่อมวัฒนธรรมระหว่างชุมชนไทยกับชาวต่างชาติ ท่ามกลางสังคมยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ การหยุดนิ่งเพื่ออยู่กับตนเองผ่านการนั่งสมาธิจึงกลายเป็นคุณค่าที่ผู้คนทั่วโลกต่างแสวงหาและให้ความสำคัญมากขึ้น.

📰 อ่านข่าวฉบับเต็มพร้อมภาพประกอบทั้งหมด
👉 คลิกอ่านต่อที่ 77kaoded.news