มีกีฬามากมายบนโลกใบนี้ให้คนรักการออกกำลังกาย และรักสุขภาพได้เลือกเล่นกัน แต่หากใครที่ต้องการความมันส์ ความท้าทาย ความสนุก และตื่นเต้นต้องลองมาเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีม ซึ่งกีฬาพวกนี้คนทั่วไปจะมองว่าเป็นกีฬาที่เสี่ยงอันตราย หากพลาดพลั้งขึ้นมาก็อาจจบชีวิตลงได้เลย แต่จริงๆ แล้วแม้ว่ามันจะอันตราย แต่หากได้รับการฝึกฝนที่ดีก็สามารถลดความเสี่ยงอันตรายลงได้ สำหรับใครที่สนใจกีฬาแนวนี้ ครั้งนี้เรามีกีฬาเอ็กซ์ตรีมมาแนะนำให้รู้จัก 7 ชนิด จะมีอะไรบ้าง ลองมาดูกันเลย
#1. ปีนหน้าผา
เรามาเริ่มกันที่กีฬา "ปีนหน้าผา" ซึ่งมีให้เล่นทั้งแบบหน้าผาจำลอง และหน้าผาจริง แต่หากคุณต้องการสัมผัสประสบการที่เรียล แน่นอนว่าต้องลองหาโอกาสมาปีนหน้าผาจริง แต่ก่อนที่คุณจะไปถึงจุดนั้น จำเป็นจะต้องผ่านการฝึกฝนอย่างช่ำชองจากโค้ช เพราะหากเผลอพลาด ขาดสติเพียงนิดเดียวก็จะเกิดอันตรายกับร่างกายไม่ว่าจะเป็นข้อเท้าเคล็ด กล้ามเนื้ออักเสบ กล้ามเนื้อฉีกขาด หรือกระทั่งตกหน้าผา กีฬาปีนหน้าผานี้จึงเป็นกีฬาที่ฝึกให้ร่างกายมีความแข็งแกร่ง อดทน มีสมาธิ และมีปฏิภาณไหวพริบไปพร้อมๆ กัน หากใครสนใจกีฬาปีนหน้าผาสามารถหาเล่นได้ตามหน้าผาชื่อดังต่างๆ ที่มีมากมายในประเทศไทย
#2. บอดี้บอร์ดดิ้ง
เรามาต่อกันที่กีฬา บอดี้บอร์ดดิ้ง (Bodyboarding) หากใครที่คิดว่าการเล่นเซิร์ฟบอร์ดทั่วไปนั้นเล่นยาก เพราะทรงตัวลำบาก ต้องลองมาเล่นบอดี้บอร์ดดิ้ง เพราะกีฬาชนิดมีลักษณะการเล่นคล้ายกระดานโต้คลื่น เพียงแต่อุปกรณ์การเล่นเปลี่ยนจากกระดานโต้คลื่นมาเป็นแผ่นโฟมไฮโดรไดนามิกส์ ที่คุณสามารถนอนโต้ไปกับเกลียวคลื่นได้ไม่ยาก ซึ่งกีฬาชนิดนี้สามารถหาเล่นได้ไม่ยากตามชายหาดที่มีคลื่นสวยๆ ในไทย เช่น หัวหิน ระยอง และภูเก็ต
#3. พายเรือแคนู
กีฬาพายเรือแคนู (Canoeing) เป็นอีกหนึ่งชนิดกีฬาสุดมันส์ ท้าทาย ที่ผู้เล่นจะต้องได้รับการฝึกมาเป็นอย่างดี มีร่างกายที่แข็งแรง มีเทคนิคในการพายเรือบังคับทิศทางต่อสู้กับกระแสน้ำที่เชี่ยวกราดได้ หากภูมิประเทศช่วงไหนที่มีความหฤโหด คุณก็จะต้องพายฝ่าทั้งกระแสน้ำเชี่ยวๆ และโขดหิน หากเรือจมขึ้นมารับรองว่าไม่สนุกแน่ แม้คุณจะมีเสื้อชูชีพก็ตาม รับรองว่าร่างกายจะระบมไม่น้อยเลย สำหรับในเมืองไทยสถานที่พายเรือแคนูชื่อดังอยู่ที่จังหวัดกาญจนบุรี
#4. มอเตอร์ไซค์วิบาก
ใครที่ชื่นชอบ มอเตอร์ไซค์ กีฬาขี่มอเตอร์ไซค์วิบาก เช่นพวก motorcross, supercross, หรือ freestyle motocross ก็น่าสนใจไม่น้อย แต่คุณจำเป็นต้องผ่านการฝึกฝนที่ดีพอ เพราะเป็นกีฬาที่ต้องใช้ทักษะสูง มิเช่นนั้นแล้วก็มีโอกาสเสี่ยงที่จะประสบอุบัติเหตุจากการเล่นได้ แต่หากใครเล่นเก่งแล้วรับรองว่ามันส์ ได้เหาะ ได้บินกันจนเพลินเลยล่ะ
#5. ฟรีรันนิ่ง
กีฬา "ฟรีรันนิ่ง" หลายคนมักชอบพูดว่าพวกที่เล่นกีฬาชนิดนี้เก่งๆ จะเหมือนมีวิชาตัวเบาอย่างในหนังจีนเลย เพราะผู้เล่นต้องวิ่ง กระโดด ลอยตัว เหยียบนั่นนู่นนี่ และตกลงมาจากที่สูงโดยไม่เจ็บตัว คนที่จะเล่นกีฬาชนิดนี้ได้ดีต้องมีทักษะยิมนาสติก มีร่างกายที่อ่อนตัว พลิ้วไหว และยืดหยุ่น รู้จักเทคนิคการพับม้วนร่างกายไม่ให้ได้รับแรงกระแทกเวลาตกจากที่สูง ร่างกายของพวกเค้าจึงเหมือนติดสปริงอยู่รอบตัวเลยล่ะ
#6. เจ็ทสกี
สำหรับ เจ็ทสกี (Jet Ski) เป็นกีฬาทางน้ำสำหรับคนที่รักความเร็ว โดยมีเจ็ทสกีเป็นเครื่องเล่นหลักให้คุณได้ซิ่งไปบนผิวน้ำด้วย พร้อมความสนุกสุดมันส์แบบหลุดโลก แต่คนที่จะเล่นเจ็ทสกีได้จริงๆ นั้นจะต้องผ่านการฝึกฝนพอสมควร เพราะการควบคุมเจ็ทสกีนั้นไม่ง่ายเหมือนขี่มอเตอร์ไซค์อย่างแน่นอน ใครสนใจก็สามารถหาเล่นได้ไม่ยาก สำหรับประเทศไทยเรานั้น เจ็ทสกี ฮอตมากที่พัทยา
#7. ไคท์เซิร์ฟ
เรามาปิดท้ายกันที่ ไคท์เซิร์ฟ (Kite Serf) เป็นการเล่นกระดานโต้คลื่นชนิดหนึ่งที่ต้องอาศัยทักษะการเล่นที่สูงมาก เพราะเป็นการประสานทักษะสองชนิดกีฬาเข้าไว้ด้วยกันคือ กระดานโต้คลื่น และพาราชูต โดยที่คุณจะมีร่มชูชีพหนึ่งอันผูกติดกับเอว แล้วร่มชูชีพนี้จะมีลักษณะเหมือนว่าวติดลมบนที่ผู้เล่นจะต้องใช้ในการทรงตัวและบังคับทิศทางหากใครสนใจเล่นไคท์เซิร์ฟ ในบ้านเราสามารถหาเล่นได้ที่หัวหิน
นี่ก็คือ 7 ชนิดกีฬาเอ็กซ์ตรีมน่าเล่นที่เราอยากจะมาแนะนำให้เพื่อนๆ ได้รู้จักในครั้งนี้ ก็หวังว่าจะเป็นที่ชื่นชอบของเพื่อนๆ ทุกคน และกีฬาเอ็กซ์ตรีมเหล่านี้ทุกชนิดก็สามารถหาเล่นได้ไม่ยากในบ้านเรา ใครที่สนใจ หากมีเวลาก็อย่าลืมลองหาโอกาสไปเล่นกัน
