จริงหรือไม่ ออกกำลังกายมากไป ทำให้ผมร่วงได้?

ออกกำลังกายแล้วสุขภาพดี อันนี้เรื่องจริง แต่มีบางคนบอกว่า ออกกำลังกายมากไป ทำให้ผมร่วง จะจริงไหมนะ? มาดูคำตอบกัน