หมอเตือน อย่าทำตาม ข้อมูลมั่ว ไขว้กระดิกนิ้วก้อยได้ เส้นเลือดสมองปกติ
หมอเตือน อย่าทำตาม ข้อมูลมั่ว ไขว้กระดิกนิ้วก้อยได้ เส้นเลือดสมองปกติ เตือน อย่าเสียเวลาฝึกไขว้นิ้วเลย เดี๋ยวนิ้วล็อก แนะวิธีสังเกตโดยใช้สูตร BEFAST
เพจ หมอเวร โพสต์ข้อเท็จจริงทางการแพทย์ หลังมีผู้ใช้เฟซบุ๊กรายหนึ่งโพสต์คลิปสอนวิธีกระดิกนิ้วโดยอ้างว่าเพื่อเช็กความปกติของเส้นเลือดสมอง ทั้งที่ในความเป็นจริงไม่ได้เป็นเช่นนั้น ความว่า เมื่อเช้าไถ Reel เล่นไปเจอคลิปหนึ่งเข้า เค้าบอกว่าถ้าไขว้นิ้วแบบนี้แล้วยังกระดิกนิ้วก้อยได้ แสดงว่าเส้นเลือดสมองยังปกติ
พอดูไปดูมาชักเอ๊ะ เลยเดินไปหาอาจารย์ที่ศูนย์สมองโรงพยาบาลรามคำแหง คำแรกที่แกบอกเลย คือ มันไม่เกี่ยวกับอาการสโตรกเลยสักนิด อย่าไปเสียเวลาไปฝึกไขว้นิ้วเลย เดี๋ยวจะนิ้วล็อกเปล่าๆ
คือ ท่าไขว้นิ้วเพื่อกระดิกนิ้วก้อยเนี่ย มันเกี่ยวกับเส้นประสาทส่วนปลายที่แขนมากกว่าเรื่องหลอดเลือดสมอง ซึ่งถ้าเกิดมีอาการสโตรกจริงๆ ขึ้นมาเนี่ยแทนที่จะมานั่งไขว้นิ้ว สู้เอาเวลารีบนั่งรถไปหาหมอหรือรีบโทร 1669 ดีกว่า อย่าไปคิดว่ามันจะดีขึ้นได้เอง เพราะอาการสโตรกอย่างที่เคยย้ำว่ามันต้องแข่งกับเวลา
เช่น ถ้าจะรักษาด้วยการให้ยาละลายลิ่มเลือด (rtPA) ก็ต้องมาภายใน 4.5 ชั่วโมงนับตั้งแต่เริ่มมีอาการ เพราะนี่คือช่วงเวลาทองสำหรับการให้ยา ไม่งั้นโอกาสกลับมาเหมือนเดิมจะริบหรี่อย่างมาก
ทีนี้ก็คงสงสัยกันว่า ถ้าไม่ไขว้นิ้วแล้วจะรู้ได้ยังไงว่ามีอาการสโตรก ก็ให้ลองสังเกตโดยใช้สูตร BEFAST ซึ่งมันคืออักษรย่อที่จะช่วยชีวิตได้
B (Balance) คือ ดูว่ามีอาการเวียนหัว เดินเซ ทรงตัวไม่ได้มั้ย
E (Eyes) มีอาการตามัว หรือการมองผิดปกติหรือเปล่า
F (Face) คือ สังเกตว่ายิ้มแล้วมุมปากตก หน้าบูดๆ เบี้ยวๆ มั้ย?
A (Arms) ยกแขนสองข้างไม่เท่ากัน แขนตกข้างหนึ่งรึเปล่า?
S (Speech) พูดไม่ชัด หรือพูดเหมือนลิ้นพันกัน
T (Time) ถ้ามีอาการใดข้อหนึ่ง รีบพาไปโรงพยาบาลทันที เพราะความเสียหายของสมองมันรันต่อเรื่อยๆ
ส่วนการป้องกันนั้น ว่ากันตามตรงคือ ความน่ากลัวของอาการนี้คือเราบอกไม่ได้เลยว่ามันจะมาตอนไหน ดังนั้นวิธีที่จะช่วยได้เลยก็คือ ต้องคุมโรคประจำตัวของตัวเองให้ดีทั้ง ไขมัน ความดัน เบาหวาน
ส่วนใครที่ไม่ค่อยออกกำลังก็ลุกขึ้นมาขยับบ้าง อย่างเดินไปเปิดตู้เย็นในครัวเนี่ยไม่เรียกว่าออกกำลังกายอย่างนะ นอกจากนั้นก็เรื่องการพักผ่อน เรื่องการกินอาหารลดเค็ม ลดมัน ที่สำคัญคือหาเวลาไปตรวจสุขภาพบ้าง จะได้รู้ตัวและเซฟกันได้ทัน
สุดท้ายแกบอกว่าพวกเรื่องต่างๆในอินเตอร์เน็ตเนี่ย ดูแค่ความบันเทิงก็พอไหวอยู่หรอก อย่าไปเชื่อจริงจัง หรือถ้าก่อนจะเชื่อ ต้องเช็กข้อมูลสักหน่อยไม่ใช่เอะอะอะไรก็เชื่อไปเสียหมด โดยเฉพาะเรื่องสุขภาพ อย่าไปเดาเอาเองว่าต้องอย่างนั้นอย่างนี้ เพราะถ้ามันพังขึ้นมา มันไม่ได้หาอะไหล่ตามเซียงกงมาเปลี่ยนได้นะ
อีกอย่าง เวลาเป็นสโตรกขึ้นมา จริงอยู่ว่าควรไปรพ.ให้เร็วที่สุด แต่ขอเสริมนิดว่าควรไปให้ถูกที่ก็จะลดความเสี่ยงในการพิการลงได้ เพราะบางโรงพยาบาลถ้าเกิดอุปกรณ์ไม่พร้อมหรือไม่มีหมอเฉพาะทางอยู่ ก็ทำให้ไม่สามารถรักษาได้ทันท่วงที คนไข้ต้องเสียเวลาในการส่งตัวอีกรอบ และลดโอกาสในการกลับมาหายเป็นปกติก็น้อยลงไปอีกนั่นเอง
อย่างที่บอก ถ้ามีเวลาว่างวันไหนก็ลองโทรเช็กรพ.ใกล้ ๆ ดูว่ามีอุปกรณ์และมีหมอเฉพาะทางตลอด 24 ชั่วโมง มั้ย เพราะไม่ใช่ทุกที่จะมีระบบ stroke fast track หรือ stroke team ดังนั้นถ้าเจอที่ไหนแล้วก็ล็อกเป้าทำประวัติรพ.นั้นๆ พร้อมแจ้งญาติใกล้ตัวรอไว้เลย เกิดเป็นขึ้นมาแล้วเราไมได้สติ ญาติจะได้รีบพาเราส่งตัวได้ถูกที่และเพิ่มโอกาสรอดชีวิตมากยิ่งขึ้นนั่นเอง
ทั้งนี้จากการตรวจสอบพบว่า ในเฟซบุ๊กที่เพจตรวจพบคลิปนั้น มีการสอนการบริหารนิ้วอีกหลายคลิป ซึ่งมีผู้ใช้สังคมออนไลน์บางส่วนหลงเชื่อกับวิธีดังกล่าวด้วย
อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : หมอเตือน อย่าทำตาม ข้อมูลมั่ว ไขว้กระดิกนิ้วก้อยได้ เส้นเลือดสมองปกติ
ติดตามข่าวล่าสุดได้ทุกวัน ที่นี่
- Website : https://www.khaosod.co.th