อะไรคือสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตเรา ? ความสำเร็จ ? เงินทอง ? ความสุข ? หรือทั้งหมด ?
การหาเงินทองมาก ๆ ยากในระดับหนึ่ง แต่จะได้ทั้งเงินทองและความสุขทั้งสองอย่าง ยิ่งยากขึ้นไปอีกหลายเท่า
ภาพคนรวยจำนวนมากในโลกไม่มีความสุขหรือฆ่าตัวตาย อาจเป็นเครื่องชี้ว่า การแสวงหาความสำเร็จกับการแสวงหาความสุขเป็นคนละเรื่องกัน
อย่างไรก็ตาม หากเราอ่านประวัติหรือเกร็ดชีวิตของคนที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขในชีวิต จะพบว่าพวกเขามีคุณสมบัติอย่างหนึ่งที่เหมือนกัน
ลองคิดดูว่าคืออะไร
ก. ความขยัน
ข. ความอดทน
ค. การทำงานหนัก
ง. วิสัยทัศน์
จ. ทัศนคติที่ดี
คำตอบคือ ทัศนคติ (Attitude) ที่ดี
ความขยัน ความอดทน การทำงานหนัก สำคัญก็จริง แต่เกิดขึ้นไม่ได้หากไร้ทัศนคติเชิงบวก
มีความขยัน ความอดทน การทำงานหนัก วิสัยทัศน์ ก็ไม่ได้รับประกันว่าจะมีความสุข
มีแต่การมีทัศนคติที่ดีจึงทำให้มีความสุข
มันเป็นเครื่องมือสำคัญที่สุด มันกำหนดชะตากรรมของเรา
มีทัศนคติดี ชีวิตก็ดี หรืออย่างน้อยก็ไม่เลวนัก
ทัศนคติที่ดีในที่นี้ไม่ได้แปลว่า ‘โลกสวย’ แต่หมายถึงการมองบวก และใช้พลังสร้างสรรค์แก้ไขปัญหาและนำทางชีวิต
ทัศนคติที่ดีมองโลกตามเป็นจริง เมื่อเจอเรื่องทุกข์ ก็สามารถมองหาจุดที่เราเดินหน้าไปได้ ไม่ใช่บอกว่า “โลกไม่ยุติธรรมเลย” และ “เป็นไปไม่ได้”
เมื่อเจอปัญหา Attitude ต่อปัญหาสำคัญกว่าตัวปัญหาอีก
จะมีความสุขได้ต้องมี Attitude ที่ดีต่อชีวิต
…………………………………………………………………..
ในช่วงที่เศรษฐกิจตกต่ำในบ้านเราเมื่อปี 2540 เศรษฐีหลายคนหมดตัว บางคนเลือกฆ่าตัวตาย ขณะที่บางคนยอมลุยโคลนตม สู้ต่อไป
การหนีโลกย่อมไม่ใช่เรื่องผิดหรือถูก แต่ละคนมีเสรีภาพที่จะเลือกเดินตามทางของตัวเอง
แต่อะไรทำให้คนคนหนึ่งฆ่าตัวตาย อีกคนหนึ่งสู้ต่อ ?
Attitude !
ณ จุดตกต่ำของชีวิต ทัศนคติของแต่ละคนจะเป็นตัวกำหนดว่าอนาคตของเขาคนนั้นจะเป็นอย่างไรต่อไป
ขณะที่คนที่มีทัศนคติว่า เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้สถานการณ์ เพราะมืดแปดด้าน ก็จะไม่เห็นแสงสว่างราง ๆ ใด ๆ ทั้งสิ้น คนที่มีทัศนคติว่าความล้มเหลวเป็นเรื่องชั่วคราวจะมองโลกอีกแบบหนึ่ง แม้ทุกข์ทรมานในความมืด แต่พอมองเห็นแสงสว่างราง ๆ ข้างหน้า
เมื่อภูเขาถล่มขวางหน้า ก็มองหาช่องว่างคลานลอดออกไป
มีตัวอย่างจริงของเจ้าของธุรกิจหลายคนที่ล้มลงเมื่อเกิดวิกฤติเศรษฐกิจ แต่มองว่า ล้มได้ก็ลุกได้ เมื่อมีทัศนคติอย่างนี้ ก็จะใช้พลังงานทั้งหมดในการหาทางแก้ปัญหา ไม่ใช่คร่ำครวญ
แล้วพวกเขาก็ลุกขึ้นมาใหม่ได้
ทัศนคติจึงเป็นสิ่งกำหนดทุกสิ่งในชีวิต
เกิดมายากจน ก็อาจรุ่งโรจน์ได้ถ้ามีทัศนคติเชิงบวก
เจอเรื่องทุกข์ ก็อาจไม่ทุกข์เหมือนคนอื่น
จะมีความสุขได้ต้องมี attitude ที่ดีต่อชีวิต
……………………………………………………………..
คำถามคือเราสร้างทัศนคติที่ดีได้หรือไม่
คำตอบคือ'ได้'
นั่นคือฝึกตัวเองให้มองมุมต่าง และหาทางเลือกอื่น ๆ เสมอ
หากจะแก้ปัญหาหนึ่ง ก็บังคับตัวเองให้มองหาหนทางที่ 2, 3, 4, 5… ด้วย
เมื่อสมองเปิดกว้าง มองโลกหลายมุม ก็มีโอกาสเห็นมุมอื่นที่นำไปสู่จุดที่มองเห็นแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์
เมื่อเจอปัญหากลุ้มใจ ก็ให้มองหาทางออกหลาย ๆ ทาง
ไม่ว่าทำเรื่องอะไร คิดอะไร ทดลองหลาย ๆ ทาง เพื่อที่จะได้มองเห็นว่า บางครั้งมีทางอื่นที่ไปสู่จุดหมายเดียวกัน
ทางไปสู่จุดหมายมีหนทางมากกว่าหนึ่งสายเสมอ
การฝึกคิดแบบนี้จำเป็นต้องใช้หลักมองต่างคิดต่าง หรือ Lateral Thinking
สมองคนเราสามารถโปรแกรมข้อมูลใหม่ทับของเก่าได้ ข้อมูลใหม่ในที่นี้ก็คือ Attitude
ฝึกแบบนี้บ่อย ๆ จะทำให้เราไม่รีบเอ่ยคำว่า ‘เป็นไปไม่ได้’ เร็วเกินไป
อีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้มีทัศนคติที่ดีขึ้นคือ 'ธรรมะ'
ธรรมะไม่ได้หมายถึงการไปฟังเทศน์ทุกอาทิตย์ แต่หมายถึงการเข้าใจธรรมของโลกและชีวิต เข้าใจว่าชีวิตไม่แน่นอน เป็นเรื่องชั่วคราว รู้จักปล่อยได้ ไม่สร้างทุกข์
นี่ไม่ใช่การมอง ‘โลกสวย’ แต่คือการเลือกสร้างโลกที่ดีที่สุดให้ตัวเอง
……………………………………………………………..
วินทร์ เลียววาริณ