7 สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณเป็นโรค Shopaholic หรือโรคเสพติดการชอปปิง!
Spoil
- โรคเสพติดการชอปปิง หรือ Shopaholic เป็นโรคทางจิต
- สาเหตุของการเกิดโรคเสพติดการชอปปิงนั้น อาจจะเกิดขึ้นจากตัวบุคคลเอง
หรือเกิดจากสิ่งเร้าภายนอกก็ได้ - 7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณมีอาการของโรคเสพติดการชอปปิง
ทำความรู้จักกับโรคเสพติดการชอปปิง
โรคเสพติดการชอปปิง หรือ Shopaholicเป็นโรคทางจิตหรือคำเรียกบุคคลที่มีอาการเสพติดการซื้อโดยไม่คำนึงถึงสถานะทางการเงินของตัวเอง มีความอยากไปชอปปิงตลอดเวลา รู้สึกดีที่ได้เดินดูของและได้จ่ายเงิน แต่หลังจากนั้นอาจรู้สึกผิดกับสิ่งที่ทำลงไป เพราะอาจชอปปิงเกินความจำเป็นหรือซื้อมาซ้ำกับสิ่งที่มีอยู่แล้ว
สาเหตุของการเกิดโรคเสพติดการชอปปิง
สาเหตุของการเกิดโรคเสพติดการชอปปิง หรือ Shopaholic นั้นอาจจะเกิดขึ้นจากตัวบุคคลเอง เพราะอาจเป็นโรคซึมเศร้า มีความวิตกกังวล สมาธิสั้น ไม่มีความภาคภูมิใจในตนเอง ควบคุมตนเองไม่ได้หรือเกิดจากสิ่งเร้าภายนอกก็ได้ เช่น สื่อโฆษณา การได้เห็นสินค้าที่ตัวเองสนใจบ่อย ๆ การใช้บัตรเครดิต รวมถึงความสะดวกในการชอปปิงออนไลน์ ก็อาจเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคเสพติดการชอปปิง
แล้วเราจะรู้ได้ยังไง? ว่าตอนนี้เราแค่ชอบการชอปปิงหรือเข้าข่ายโรคเสพติดการชอปปิงแล้ว!
วันนี้พี่มี7 สัญญาณของโรคเสพติดการชอปปิงมาให้ชาว Dek-D ทุกคนได้สังเกตตัวเองกันค่ะ
1. คุณมักจะซื้อของที่ไม่จำเป็นหรือไม่ได้วางแผนไว้ว่าจะซื้อ
การซื้อของที่ไม่ต้องการหรือซื้อสิ่งของที่ไม่จำเป็น เป็นอาการทั่วไปของคนที่เสพติดการชอปปิง เช่น ซื้อหนังสือเพิ่มมาอีก 10 เล่ม แม้ว่าจะมีเล่มที่ยังไม่ได้อ่านอยู่ที่บ้านอีก 5 เล่ม นอกจากนี้ ให้ลองถามตัวเองว่าทำไมถึงซื้อของชิ้นนี้มา คุณซื้อเพราะจะนำมาใช้งานหรือเพราะสิ่งของพวกนั้นดึงดูดสายตาคุณ ถ้าเป็นอย่างหลังแสดงว่าคุณอาจจะเสพติดการชอปปิง
2. คุณรู้สึกตื่นเต้นเมื่อได้ซื้อของ
การชอปปิงจะทำให้ฮอร์โมนอะดรีนาลีนหลั่งมากขึ้น และในขณะที่กำลังชอปปิง สมองจะผลิตฮอร์โมนอย่างเช่น โดพามีน ที่ทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้นและมีความสุข ซึ่งการหลั่งของฮอร์โมนอาจจะทำให้คุณเสพติดการชอปปิงได้
3. คุณรู้สึกผิดหลังจากซื้อของ
ความรู้สึกนี้ไม่ได้เกิดขึ้นแค่หลังจากที่คุณซื้อของเป็นจำนวนมาก แต่อาจจะเกิดขึ้น เพราะคุณถูกบีบบังคับด้วยข้อเสนอและการต่อรองราคา ถึงจะรู้สึกผิดก็ตาม แต่คุณก็จะหาเหตุผลเข้าข้างตัวเอง เพื่อที่จะซื้อของสิ่งนั้น เพราะคุณรู้สึกว่ากำลังโดนท้าทาย
4. คุณซื้อของตามอารมณ์ของคุณ
การชอปปิงตามอารมณ์เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเสพติดการชอปปิง เช่น การให้รางวัลตัวเองสำหรับชัยชนะเล็ก ๆ น้อย ๆ สิ่งเหล่านี้ อาจทำให้คุณใช้จ่ายโดยไม่จำเป็น
5. คุณใช้จ่ายเกินตัว ซื้อของที่แพงกว่ารายรับของตัวเอง
การซื้อของที่แพงกว่ารายรับของตัวเอง อาจจะทำให้มีปัญหาตามมา เช่น ปัญหาเรื่องหนี้สิน และอาจจะส่งผลให้คุณโกหกและเกิดการขโมยขึ้นได้
6. คุณอยากซื้อของให้น้อยลง แต่ไม่สามารถทำได้
หากคุณอยากที่จะหยุดชอปปิง แต่คุณไม่สามารถหยุดมันได้ นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณได้เสพติดการชอปปิงแล้วล่ะค่ะ
7. หากคุณไม่สามารถซื้อสิ่งของที่คุณต้องการได้ คุณจะรู้สึกโกรธหรือเศร้า
สมมติว่าคุณไปเจอเดรสตัวนึงที่คุณถูกใจ แต่คุณไม่สามารถซื้อมันได้ อาจจะด้วยเหตุผลที่มีเงินไม่พอ คุณจะทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้เดรสตัวนั้นมา เพราะคุณจะรู้สึกโกรธหรือเศร้า ถ้าหากไม่ได้มันมาครอบครอง
มีชาว Dek-D คนไหนที่เข้าข่ายว่าจะเป็นโรคเสพติดการชอปปิงบ้างไหมคะ?
วิธีแก้อาการของโรคนี้ก็มีมากมายค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการจดรายจ่ายของตัวเอง การหลีกเลี่ยงที่จะเข้าห้างสรรพสินค้าและแอพชอปปิงสินค้าออนไลน์ รวมถึงการปรึกษาแพทย์ค่ะหากใครมีอาการเสพติดการชอปปิงขั้นรุนแรงอาจจะต้องปรึกษาแพทย์ เพื่อที่จะได้รับการรักษาต่อไปค่ะ
พี่หวังว่าทุกคนจะใช้จ่ายกันอย่างมีสตินะคะ ไว้เจอกันใหม่บทความหน้าค่ะ บ๊ายบาย!