สวัสดีค่าสาวๆ Spice ปัญหาสิวๆ นี่มากวนใจเราไม่หยุดเลยเนอะ ทั้งสิวอักเสบ สิวอุดตัน สารพัดสิว พอมาปุ๊บก็ยกทีมกันมาเลย แต่พอจะรักษาให้หายขาดนี่กินเวลาจริงๆ แถมบางทียังทิ้งรอยดำไว้เด่นหราบนใบหน้าของเราอีก ถึงเวลาแล้วค่ะที่เราจะมาจัดการมันไปพร้อมๆ กัน มาเอาไอเทมจากธรรมชาติที่ทำให้สิวหายภายในไม่เกิน 7 วันไปใช้กันเลยค่า!!
#15 มะเขือเทศ
ในตัวของมะเขือเทศนั้นจะมีสารชนิดหนึ่งซึ่งทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระอยู่ภายในผลมะเขือเทศ นอกจากนั้นแล้วในผลมะเขือเทศยังมีความอุดมประโยชน์ไปด้วยวิตามินซี และวิตามินเออีกด้วย ให้สาวๆ นำมะเขือเทศไปล้างน้ำให้สะอาด นำมาหั่นเป็นแว่นๆ คว้านเมล็ดออก แล้วนำไปปั่นให้ละเอียด กรองเอาแต่น้ำ มาทาให้ทั่วใบหน้า ยกเว้นรอบดวงตา และริมฝีปาก ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น สิวหัวดำก็จะอ่อนตัวหลุดออกมาเอง รอยแผลเป็นก็จะเริ่มจางลง รูขุมขนที่เคยกว้างก็จะกระชับและเล็กลงด้วยล่ะค่า
#14 หอมแดง
หั่นหอมแดงที่ล้างแล้วเป็นแว่นบางๆ หรือทุบเบาๆ ก็จะได้น้ำของหอมแดงออกมา ให้ใช้นิ้วแตะน้ำที่ซึมออกมาจากหอมแดง แล้วทาบางๆ ลงบริเวณที่เป็นสิวและจุดด่างดำ หรือวางแว่นหอมที่ฝานแปะไว้บนรอยบวมจากการบีบสิว และรอยด่างดำบนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีแล้วล้างออก ก็จะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และลดความมันบนใบหน้าให้เรา จึงไม่ก่อให้เกิดสิวได้ง่าย ผิวหน้าบริเวณนั้นก็จะดูดีขึ้น ปัญหาสิว ร่องรอยด่างดำจากสิว จะค่อยๆจางหายไปในไม่ช้า ไม่ช้าเกิน 3 วันก็เห็นผล
#13 น้ำมะนาว
หลังจากสาวๆ ล้างหน้าสะอาดแล้ว ก็บีบน้ำมะนาว 1 ช้อนชาลงในถ้วยเล็ก ใช้สำลีจุ่มน้ำมะนาวพอเปียก อาจผสมน้ำหากกลัวว่าจะแสบเกินไป ป้ายน้ำมะนาวลงบนสิว สิวหัวขาว สิวหัวดำ สิวหัวหนอง ทิ้งไว้ทั้งคืนโดยไม่ต้องล้างออก ค่อยมาล้างในตอนเช้า ชั่วข้ามคืนก็เริ่มเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงแล้วจ้า
#12 น้ำผึ้ง
เพียงนำน้ำผึ้งมาทาหน้าให้ทั่วหน้า โดยเฉพาะรอบๆ รอยสิว แต่ควรหลีกเลี่ยงการนวดจุดที่เป็นสิวโดยตรงเพราะจะเป็นการรบกวนสิวให้อักเสบบวมมาก นวดคลึงอย่างเบามือให้ทั่ว น้ำผึ้งจะช่วยดูดซับสิ่งสกปรกบนผิวให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน สูตรนี้สามารถทำได้ทุกวันเป็นประจำเลยค่ะ นวดเพียง 5-10 นาที แล้วล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น นอกจากสิวหายแล้ว ยังป้องกันการเกิดสิวใหม่ได้อีกด้วย แถมผิวหน้าก็ยังเนียนนุ่มชุ่มชื้นแบบมีสุขภาพดีสุดๆ เลยล่ะ
#11 แตงกวา
ง่ายๆ เลยให้นำแตงกวามาล้างให้สะอาด แล้วหั่น slice เป็นแผ่นบางๆ จากนั้นก็นำแตงกวาที่หั่นแล้วมาวางทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งไว้ซักพัก 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น สูตรแตงกวาพอกหน้านี้จะช่วยลดอาการสิวอักเสบ ช่วยลดเลือนความมันบนใบหน้า ทำให้รูขุมขนกระชับเล็กลงและบำรุงผิวหน้าให้เปล่งปลั่งกระจ่างใส สาวๆ ที่มีปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำ และมีสิวอักเสบขึ้นกวนใจอยู่ต้องลองสูตรนี้เลยค่า
#10 ใบบัวบก+น้ำผึ้ง
สารในใบบัวบกสามารถช่วยต้านพวกเชื้อจุลินทรีย์ได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะสิวหัวหนอง ซึ่งการใช้ใบบัวบก เพื่อการรักษาสิวนั้น สามารถใช้ได้ทั้งกิน และทาควบคู่กันไป วิธีก็แค่นำยอดอ่อนใบบัวบกมาแช่น้ำเพื่อให้สิ่งสกปรกที่ติดมากับใบบัวบกหลุดออก แล้วจึงนำมาตำหรือจะปั่นโดยผสมน้ำลงไปเล็กน้อย จากนั้นจึงค่อยนำใบบัวบกที่ได้จากการปั่นมาพอกหน้าทิ้งไว้ซัก 20 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด
#9 กระเทียม
กระเทียมสามารถกำจัดสิวได้เนื่องจากมีกระเทียมมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยลดการติดเชื้อบริเวณที่เป็นสิวและรักษาผิวหน้าให้หายจากสิวได้ แค่ปลอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก นำน้ำที่ออกมาจากส่วนที่หั่นมาทา ตรงบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ ทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก การใช้กระเทียมทาผิวที่เป็นสิวนั้นไม่เพียงแค่กำจัดสิวเท่านั้น แต่ยังช่วยกำจัดรอยจุดด่างดำจากสิว และสิวหัวหนองได้ดีสุดๆ
#8 น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
น้ำมันมะพร้าวช่วยลดการอักเสบของสิวได้ นอกจากนี้ยังช่วยรักษาแผลบนผิวหนังอันเนื่องมาจากเป็นสิว เหนือสิ่งอื่นใดน้ำมันมะพร้าวช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหาร และยังส่งผลทางอ้อมต่อการหลั่งและสร้างความสมดุลของฮอร์โมน จึงช่วยลดโอกาสของการเกิดสิว อีกทั้งยังเพิ่มการรักษาและการซ่อมแซมเซลล์ผิวหนังที่เสียหายอีกด้วย โดยกินเพียง 2-5 ช้อนโต๊ะต่อวันเท่านั้น สาวๆ ที่เป็นสิวอุดตันรักษาไม่หายต้องลอง
#7 น้ำมันลาเวนเดอร์
หากมีสิวอักเสบให้สาวๆ ใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ หรือทีทรี แต้มบริเวณที่อักเสบโดยตรง โดยไม่ต้องเจือจางใดๆ วันละ 2-3 ครั้ง สิวจะยุบลงอย่างรวดเร็ว วิธีการใช้ก็ให้นำคอตตอนบัดหรือนิ้วก็ได้ หยดน้ำมันหอมทีละหยด แล้วแต้มนำมาแต้มเบาๆ ตรงสิวอักเสบ แต่เว้นบริเวณรอบดวงตานะคะ ไม่อย่างนั้นจะแสบเอาได้
#6 มะเฟือง+น้ำผึ้ง
นำผลมะเฟืองไปล้างน้ำให้สะอาด อาจจะแช่ด่างทับทิมก่อนก็ได้เพื่อความสะอาดหมดจด แล้วหั่นมะเฟืองออกเป็นแว่น นำมาใส่ไว้ในผ้าขาวบางเพื่อบีบน้ำมะเฟืองออกมา พอเสร็จแล้วก็เอาน้ำมะเฟืองที่ได้ผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ คนๆให้เป็นเนื้อเดียวจะได้เป็นครีมมะเฟือง นำมาพอกให้ทั่วหน้าเพื่อช่วยผลัดเซลผิวหน้า ลดรอยสิว และให้น้ำผึ้งช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวหน้าไว้ ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วค่อยล้างออก สูตรนี้จะช่วยให้สิวอักเสบยุบลง ช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิว และช่วยลดการเกิดสิวซ้ำอีก
#5 มะขามเปียก+น้ำผึ้ง+โยเกิร์ต
หากสาวๆ ที่รอยสิวแถมผิวหน้ายังแห้งอีก ให้เติมน้ำผึ้ง+โยเกิร์ต สดลงไปผสมกับน้ำมะขามที่ผ่านการคั้นมาแล้ว ใช้ Cotton Bud จุ่มในน้ำมะขามเปียก แล้วนำมาแต้มบริเวณที่มีรอยสิว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที สูตรนี้สามารถทำบ่อยๆ ได้ เนื่องจากเราไม่ได้พอกมะขามเปียกทั้งหน้า จึงลดความเสี่ยงที่ผิวหน้าจะเกิดอาการระคายเคืองไปทั้งหน้าได้
#4 ข้าวโอ๊ต+โยเกิร์ตธรรมชาติ
ให้นำเอาข้าวโอ๊ตใส่ลงไปในชามแล้วเทโยเกิร์ตลงไปผสมให้เข้ากัน จากนั้นจึงนำมาร์กหน้าที่ผ่านการล้างมาแล้ว พอกทาให้ทั่วใบหน้า หรือบริเวณที่เกิดสิวทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น ทำอย่างนี้เป็นประจำทุกสัปดาห์ ข้างโอ๊ตก็จะช่วยขัดผิวเอาเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วและติดค้างอยู่บนใบหน้าออก รวมไปถึงสิวต่างๆ ที่อุดตันอยู่บนใบหน้าด้วย ส่วนโยเกิร์ตนั้นจะช่วยให้ใบหน้าของเราเกิดความชุ่มชื้น คืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวหน้าสุดๆ
#3 ว่านหางจระเข้
สูตรเบสิกที่สาว ๆ สามารถใช้บรรเทาอาการสิวได้ทุกวัน ก่อนที่จะนำว่านหางจระเข้มาใช้พอกหน้าทุกครั้ง ควรล้างทำความสะอาดว่านหางจระเข้ โดยนำต้นว่านหางจระเข้ที่ตัดมาไปแช่น้ำสะอาดแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที เพื่อให้ยางสีเหลืองออกให้หมดจนเหลือแต่วุ้น นำมาหั่นหรือปั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นจึงนำไปทาลงบนหัวสิว หรือทาบาง ๆ ให้ทั่วหน้าแบบไม่ต้องล้างออก ตื่นเช้ามาจะสังเกตได้ว่าสิวจะค่อย ๆ ทุเลาลง และเมื่อสิวหายจะไม่ทิ้งร่องรอยไว้บนผิวอีกด้วยจ้า
#2 นมสด+น้ำผึ้ง
ใส่นมสดลงไปในภาชนะสำหรับผสมจำนวน 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงไปด้วยอีก 1 ช้อนโต๊ะ คนส่วนผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีมเหนียวๆ นำเนื้อครีมที่ได้มาทาให้ทั่วไปหน้าที่เกิดสิว ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างด้วยน้ำอุ่น จากนั้นก็ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นอีกรอบ สูตรนี้แนะนำให้ทำสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้งนะคะเพื่อลดความมันบนใบหน้าและขจัดสารพิษที่ตกค้างอยู่บนผิว ส่งผลให้ผิวหน้าผ่องใสไร้ปัญหาสิวมากวนใจ
#1 ขมิ้น+ดินสอพอง+มะนาว
สูตรนี้เร่งสิวให้ยุบลงได้เร็วสุดๆ ส่วนผสมที่ต้องเตรียมก็มี ขมิ้นสดเล็กน้อย ดินสอพองซัก 2-3 เม็ด และมะนาว 1 ผล เริ่มจากนำขมิ้นสดมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วหั่นจนกลายเป็นชิ้นเล็กๆ เสร็จแล้วนำมาปั่นรวมกันกับน้ำมะนาวและดินสอพองจนได้ส่วนผสมของเนื้อครีมที่เหนียวข้น ให้นำมาพอกหน้าก่อนเข้านอนเท่านั้น โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด ผิวหน้าก็จะเนียนใสอ่อนเยาว์ขึ้น สิวจะแห้งและยุบลงอย่างไวเลยค่ะ
คราวนี้ล่ะปัญหาสิวๆ มันจะได้หมดลงไปซักที สิวยุบ หน้าใส ไม่ทิ้งรอยจุดด่างดำเอาไว้ให้รำคาญสายตา ดีสุดๆ เลยเนอะ ว่าแล้วก็ไปลองทำพร้อมๆ กันเลยค่ะสาวๆ ใครใช้วิธีไหนแล้วได้ผลยังไง อย่าลมมาแชร์ให้เพื่อนๆ รับรู้กันนะคะ ^^
