โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

ไลฟ์สไตล์

24 หนังสือที่ควรมี อ่านแล้วชีวิตจะดีขึ้น ในงานมหกรรมหนังสือแห่งชาติครั้งที่ 24 

Mango Zero

เผยแพร่ 08 ต.ค. 2562 เวลา 10.43 น. • Mango Zero
24 หนังสือที่ควรมี อ่านแล้วชีวิตจะดีขึ้น ในงานมหกรรมหนังสือแห่งชาติครั้งที่ 24 

“หนังสือดีมีชีวิต” คือแนวคิดของงานมหกรรมหนังสือระดับชาติครั้งที่ 24 วันที่ 2-13 ต.ค. 2562 ในปีนี้กลับมาอย่างยิ่งใหญ่สมการรอคอย เพราะยกขบวนสำนักพิมพ์และร้านมากมายไปจัดที่ อิมแพ็ค เมืองทองธานี ชาเลนเจอร์ 2 ให้ผู้ร่วมงานเดินเลือกซื้อหนังสือได้แบบสบายๆ แถมหาบูธง่ายกว่าเดิม เพราะอยู่ใน Hall เดียว เพียงแค่รู้ว่าสำนักพิมพ์อยู่บูธไหน ก็เดินไปตามตัวอักษร A-Z ได้เลย

ใครที่ยังลังเลอยู่ว่าจะไปงานดีมั้ย เราได้รวบหนังสือดีๆ ที่อ่านแล้วชีวิตจะดีขึ้น มาช่วยในการตัดสินใจ ว่าไปแล้วต้องได้อะไรกลับมาแน่นอน นอกจากนี้หนังสือแทบทุกเล่มยังมีส่วนลดอย่างน้อย 10% ไปจนถึง 70% บางเล่มราคาไม่ถึงร้อย เรียกได้ว่ามีเงินหลักสิบก็หยิบหนังสือกลับบ้านได้ 

จ้างให้ก็ไม่โกรธ

  • ผู้เขียน Shunsuke Ando ผู้แปล อังคณา รัตนจันทร์
  • ราคา 235 บาท
  • สำนักพิมพ์นานมีบุ๊คส์
  • บูธ A02

มองไปทางไหนก็มีแต่เรื่องหงุดหงิดใจ หรือบางครั้งก็โกรธง่ายๆ แบบไม่มีเหตุผล หนังสือเล่มนี้จะทำให้ชีวิต (และอารมณ์) ของเราดีขึ้นได้ เพราะเต็มไปด้วยวิธีจัดการกับความโกรธที่ได้ผลจริง เขียนโดยกรรมการสมาคมจัดการความโกรธแห่งประเทศญี่ปุ่น บางทีอ่านจบแล้วอาจจะลืมไปเลยว่าเคยโกรธใคร

Very good Lives ชีวิตที่ดีมากๆ

  • ผู้เขียน J.K. Rowling ผู้แปล สฤณี อาชวานันทกุล
  • ราคา 395 บาท
  • สำนักพิมพ์นานมีบุ๊คส์ 
  • บูธ A02

การมีชีวิตดีๆ ไม่ต้องมีเวทมนต์ก็ได้ J.K. Rowling บอกไว้ในเล่มนี้ว่าเราสามารถใช้จินตนาการในการทำให้โลกดีกว่าเดิมได้ ความล้มเหลวไม่ใช่เรื่องแย่ หากแต่มีคุณค่าในตัวเอง เรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจจากผู้เขียนนวนิยายที่สร้างความประทับใจให้คนทั้งโลก น่าจะเป็นเครื่องการันตีว่าเล่มนี้อ่านแล้วดีแน่นอน

ซึมเศร้า เล่าได้

  • ผู้เขียน หลินอวี๋เหิง และ ไป๋หลิน ผู้แปล อังค์วรา กุลวรรณวิจิตร
  • ราคา 225 บาท 
  • สำนักพิมพ์นานมีบุ๊คส์ 
  • บูธ A02

แม้ชื่อเรื่องจะมีคำว่าซึมเศร้า แต่เป็นเรื่องราวที่ปลอบโยนหัวใจได้ดีเล่มหนึ่ง ผู้เขียนแฝงข้อมูลทางการแพทย์ คำแนะนำ และการรักษาผ่านการเดินทางของตัวละครกับตัวซึมเศร้าที่จะทำให้เราเข้าใจโรคนี้ได้ดีขึ้น 

60 คำถามทายนิสัย สำรวจใจเขาใจเรา

  • ผู้เขียน Shozo Shibuya ผู้แปล นิพดา เขียวอุไร
  • ราคา 228 บาท
  • สำนักพิมพ์นานมีบุ๊คส์ 
  • บูธ A02

แบบทดสอบและคำอธิบายทางจิตวิทยา ที่จะทำให้เราเข้าใจการกระทำของตัวเองและคนรอบข้างมากขึ้น บางครั้งเราอาจไม่เข้าใจว่าทำไมคนนั้นถึงทำอย่างนี้ จริงๆ แล้วทุกคนต่างมีเหตุผลในการกระทำ แต่ไม่ใช่ทุกครั้งที่จะสามารถอธิบายได้ หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้เราเข้าใจและอธิบายการกระทำเหล่านั้นเอง

ชีวิตไม่ง่าย แต่รับมือได้ไม่ยาก

  • ผู้เขียน นัมอินซุก ผู้แปล อมรรัตน์ ทิราพงษ์
  • ราคา 165 บาท
  • สำนักพิมพ์นานมีบุ๊คส์
  • บูธ A02

ชีวิตที่ผ่านมาอาจจะเรื่องที่ทำให้เศร้าใจ ไม่มีความสุข ข้อคิดชีวิตในหนังสือเล่มนี้จะเป็นเหมือนแสงสว่างจากดวงดาวในวันที่ฟ้ามืดมิด ให้เรามีกำลังใจ ได้คำปลอบและคำตอบ ว่าแม้ชีวิตจะยากแค่ไหน เราจะผ่านไปได้ด้วยดี

ยิ้มรับคนไม่ดี ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต

  • ผู้เขียน ซองมุนจอง ผู้แปล ตรองสิริ ทองคำใส
  • ราคา 275 บาท
  • สำนักพิมพ์ Springbooks
  • บูธ A03

หลายครั้งที่ไม่เข้าใจว่าทำไมเราถึงเจอคนไม่ดีซ้ำแล้วซ้ำอีก ไม่เคยไปทำอะไรให้ใครแต่โดนทำร้ายจิตใจอยู่บ่อยๆ หนังสือเล่มนี้ไม่ได้แนะนำให้เรายอมรับโชคชะตาที่นำพาคนไม่ดีเข้ามา แต่แนะนำวิธีรับมือกับคนรูปแบบต่างๆ ที่สร้างความหนักใจทุกทีที่เจอ ไม่ว่าจะเจอคนแบบไหนเราก็จะยิ้มได้

Work Life Balance ด้วยการหยุดพักจริงๆ 

  • ผู้เขียน นายแพทย์มาซากิ นิชิดะ ผู้แปล พนิดา กวยรักษา
  • ราคา 245 บาท
  • สำนักพิมพ์ Shortcut
  • บูธ A03

หลายคนเข้าใจว่าการแบ่งเวลางานกับชีวิตส่วนตัวให้อยู่ร่วมกันได้ คือ Work Life Balance ที่ดี แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าเวลาที่เราแบ่งไว้นั้นจะทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีที่สุด พบกับเทคนิคการเปลี่ยนความคิดสมองที่จะทำให้คุณสามารถแบ่งเวลางานได้อย่างแท้จริง 

ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน

  • ผู้เขียน Mentalist DaiGo ผู้แปล กมลวรรณ เพ็ญอร่าม
  • ราคา 225 บาท
  • สำนักพิมพ์ Shortcut
  • บูธ A03

ในยุคที่ Work Life Balance ดูเป็นเรื่องเหนือธรรมชาติ หนังสือเล่มนี้จะทำให้เราชีวิตดีขึ้นได้ ด้วยเคล็ดลับการเพิ่มสมาธิในการทำงาน ให้เราจัดการกับสิ่งต่างๆอย่างมีประสิทธิภาพ จนไม่ต้องเอางานกลับไปทำที่บ้านได้อย่างสบายๆ 

ขยันให้ถูกที่ ทำงานไม่ถึงปีก็สำเร็จ

  • ผู้เขียน โชยองฮวัน ผู้แปล ตรองสิริ ทองคำใส
  • ราคา 225 บาท
  • สำนักพิมพ์อมรินทร์
  • บูธ A03

เรียนรู้วิธีที่ทำให้การทำงานปีแรกเป็นไปได้ด้วยดี ด้วยเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญงานจัดการบุคลากรและองค์กรแห่งเกาหลีใต้ ให้เราเข้าใจเจ้านาย เพื่อนร่วมงาน รวมถึงทักษะที่ควรมีเพื่อชีวิตการทำงานที่ดีไม่หยุด ฉุดไม่อยู่

Stationery ที่รัก

  • ผู้เขียน ศศิ วีระเศรษฐกุล
  • ราคา 385 บาท
  • สำนักพิมพ์ Fullstop
  • บูธ B02

ทั้งชื่อเรื่องและหน้าปกก็ทำให้คนรักเครื่องเขียนโดนตกไปเรียบร้อย หนังสือที่ผู้เขียนตั้งใจแนะนำเครื่องเขียนโดยเฉพาะดินสอและปากกา ที่จะทำให้ผู้อ่านรู้จักและเข้าใจว่าควรเลือกแบบไหนมาใช้งาน พร้อมตัวอย่างผลงานที่สร้างสรรค์จากเครื่องเขียนเหล่านั้น ผ่านลายเส้นและรูปภาพที่แสดงถึงความตั้งใจ เหมือนผู้เขียนตั้งใจบันทึกไว้และมอบให้เราโดยเฉพาะ

สิ่งสำคัญของหัวใจ

  • ผู้เขียน นิ้วกลม
  • ราคา 260 บาท
  • สำนักพิมพ์ Koob 
  • บูธ P02

มาค้นหาว่าอะไรคือสิ่งที่ดีต่อใจ และทำให้ชีวิตเป็นสุข ผ่านบทสนทนาระหว่างนิ้วกลมและประมวล เพ็งจันทร์ ที่พาให้เราค้นพบความรักที่อยู่ในจิตใจ และเข้าใจอีกความหมายของความรัก

Happy City

  • ผู้เขียน Charles Montgomery ผู้แปล พินดา พิสิฐบุตร
  • ราคา 390 บาท
  • สำนักพิมพ์มติชน 
  • บูธ T06

จั่วหัวด้วยชื่อเรื่องน่ารัก แต่ใช่ว่าจะมีแต่ความรื่นรมย์ทั้งเรื่อง หนังสือเล่มนี้พาเราไปค้นหาสิ่งที่เรียกว่า “ความสุข” หนึ่งในองค์ประกอบสำคัญของชีวิตที่ดี ผ่านเรื่องราวต่างๆ ของเมืองรอบโลก สภาพอากาศ การจราจร พื้นที่สีเขียว หรือผู้คน อะไรคือตัวแปรสำคัญที่ทำให้มนุษย์เรามีความสุขกันนะ 

Theory of Us เหตุนี้จึงมีเรา

  • ผู้เขียน นพ.ปีย์ เชษฐ์โชติศักดิ์
  • ราคา 195 บาท
  • สำนักพิมพ์บันลือบุ๊คส์
  • บูธ V06

เพราะความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องของคนคนเดียว หลายครั้งความไม่เข้าใจก็นำมาสู่การผิดใจกัน หรือทำให้คนต้องผิดหวังในความรักมาแล้ว หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เหมาะกับคนมีคู่เท่านั้น แต่เหมาะกับคนที่กำลังอยู่ในความสัมพันธ์ทุกรูปแบบ อ่านแล้วจะได้คำตอบในสิ่งที่เราเคยสงสัย ว่าอีกฝ่ายคิดอย่างไร ทำไมถึงทำอย่างนั้น ไม่ใช่แค่จะเข้าใจความสัมพันธ์ได้ดี แต่ชีวิต(รัก)ก็ดีขึ้นด้วย

THE HAPPINESS MANUAL พฤติกรรมความสุข

  • ผู้เขียน ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
  • ราคา 205 บาท
  • สำนักพิมพ์ Salmon
  • บูธ V06

คู่มือสำหรับคนที่อยากมีความสุข จากการสำรวจพฤติกรรมมนุษย์ ว่าพฤติกรรมแบบไหนที่ทำให้คนเรามีความสุขได้บ้าง

บันทึกไม่ลับ ฉบับนักศึกษาวิชาอาหาร

  • ผู้เขียน ชยานันท์ เมฆสุต
  • ราคา 225 บาท
  • สำนักพิมพ์ Salmon
  • บูธ V06

สัมผัสบรรยากาศของการฝึกงานทำอาหารจากดินแดนขนมปัง โดยนักศึกษาการโรงแรม พร้อมเรื่องราวสนุกๆ ในแต่ละบท ที่จะจุดประกาย(พร้อมเสียงท้องร้อง)ให้เราอยากลุกขึ้นมาทำอะไรสักอย่างตามไปด้วย

How Happiness works ความสุขทำงานยังไง

  • ผู้เขียน ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
  • ราคา 195 บาท
  • สำนักพิมพ์ Salmon
  • บูธ V06

ทำความเข้าใจว่าความสุขทำงานยังไง จะได้รู้ว่าเราสามารถทำอะไรให้เกิดความสุขได้บ้าง ผลงานจากนักเศรษฐศาสตร์ความสุข ที่อธิบายให้เราเข้าใจพฤติกรรมที่ส่งผลต่อความสุขในชีวิต

52 วิธี ตัดสินใจให้ไม่พลาด

  • ผู้เขียน Rolf Dobelli ผู้แปล อรพิน ผลพนิชรัศมี
  • ราคา 250 บาท
  • สำนักพิมพ์ WeLearn
  • บูธ W06

หลายครั้งที่เราไม่กล้าตัดสินใจ เพราะกลัวจะเสียใจทีหลัง ถ้าเรารู้วิธีที่ทำให้ตัดสินที่ทำให้เราตัดสินใจอย่างมีเหตุผล ไม่ว่าการตัดสินใจในสถานการณ์ไหนๆ ก็จะผิดพลาดน้อยลง

เทคนิคเปลี่ยนคุณให้เป็นคนไม่ผัดวันประกันพรุ่งและลงมือทำทันที

  • ผู้เขียน ซะซะกิ โชโกะ
  • ราคา 180 บาท
  • สำนักพิมพ์ WeLearn
  • บูธ W06

การลงมือทำทันทีฟังดูเหมือนง่าย แต่จริงๆ แล้วใครหลายคนยังทำไม่ได้ ถ้าเรายังพูดคำว่า ‘เดี๋ยว’ หนังสือเล่มนี้จะบอกเทคนิคทางจิตวิทยาที่จะเปลี่ยนเราให้เป็นคนลงมือทำทันที ไม่มีเดี๋ยว เพียงแค่อาศัยความตั้งใจ แล้วจะไม่กลับมาเป็นคนผัดวันประกันพรุ่งอีก

24 ชั่วโมงที่ดี เริ่มตั้งแต่นาทีแรกที่คุณตื่น

  • ผู้เขียน Andy Whittaker
  • ราคา 240 บาท
  • สำนักพิมพ์ WeLearn
  • บูธ W06

เคยสังเกตมั้ยว่าถ้าตื่นเช้ามาแล้วอารมณ์ดี ก็มักจะเจอเรื่องดีๆ ไปทั้งวัน และมันเป็นอย่างนั้นจริงๆ แม้เราไม่สามารถควบคุมสิ่งที่จะเกิดขึ้นได้ แต่เราควบคุมวิธีคิดและการกระทำของตัวเองได้ ด้วยเคล็ดลับทางจิตวิทยาที่จะทำให้เราพบกับสิ่งดีๆ อารมณ์ดี และชีวิตดีขึ้นกว่าเดิม

กรรมตามสมอง

  • ผู้เขียน ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร
  • ราคา 250 บาท
  • สำนักพิมพ์ภูตะวัน
  • บูธ W01

บางทีแต้มบุญอย่างเดียวอาจไม่พอที่จะทำให้ชีวิตเราดีได้ตลอดรอดฝั่ง สิ่งสำคัญที่เป็นตัวกำหนดว่าชีวิตเราจะเป็นยังไง ก็คือสมองของเราเอง เรียนรู้ที่จะควบคุมสมอง ความคิด และการกระทำ ที่จะทำให้เราเป็นสุขได้แบบไม่ต้องพึ่งโชคชะตา

มิโล แมวน้อยกระโดดไม่เป็น 

  • ผู้เขียน Costanza Rizzacasa d’Orsogna นันธวรรณ์ ชาญประเสริฐ
  • ราคา 200 บาท
  • สำนักพิมพ์อ่านอิตาลี
  • บูธ K11

เรื่องราวของแมวน้อยหัวใจเข้มแข็ง ที่ต้องอยู่อย่างโดดเดี่ยว แต่ไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองต่างจากคนอื่น เจ้าเหมียวเดินทางไกลไปจนพบกับหญิงสาวและเพื่อนต่างสายพันธุ์มากมาย ที่ช่วยเติมพลังและเติมเต็มสิ่งที่ขาดหายไปทั้งชีวิต 

ชีวิตติดปีก ด้วยศิลปะแห่งการช่างแม่ง

  • ผู้เขียน Mark Manson
  • ราคา 220 บาท
  • สำนักพิมพ์บิงโก
  • บูธ G07

‘เราไม่สามารถทำให้คนทั้งโลกถูกใจได้’ คือสิ่งที่เราต้องท่องไว้เพื่อไม่ให้ความคาดหวังของคนอื่นมาทำร้ายตัวเอง เพราะนิยามของความสุขและความสำเร็จของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เพราะฉะนั้นเราไม่จำเป็นต้องทำตามใคร เรียนรู้ที่จะช่างมัน ปล่อยวางสิ่งที่ไม่ได้สำคัญกับเป้าหมาย แล้วชีวิตจะดีขึ้นได้อีกเยอะ

ชีวิตดี เมื่อมีของน้อย ปรัชญาความสุขฉบับมินิมอล

  • ผู้เขียน James Wallman ผู้แปล นรินทร์ องค์อินทรี
  • ราคา 245 บาท
  • สำนักพิมพ์บิงโก
  • บูธ G07

มีของน้อยๆ จะได้มีความสุขมากๆ ฟังดูเหมือนยาก แต่ทำได้ง่ายๆ หลายครั้งที่เราอยากได้อยากมีไม่มีที่สิ้นสุด มีเยอะแค่ไหนก็ไม่มีความสุขซักที เพราะของเหล่านั้นไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการจริงๆ ลองกลับมาทบทวนอีกทีว่าเรามีของอะไรที่ไม่จำเป็นบ้าง ตัดอกตัดใจทิ้งไป นอกจากชีวิตจะดี ยังมีเงินและเวลาไปทำอะไรที่มีความสุขเพิ่มขึ้นอีก

What’s on Your mind?

  • ผู้เขียน มุนิน
  • ราคา 245 บาท
  • สำนักพิมพ์ 10 มิลลิเมตร
  • บูธ X05

ความคิดและความรู้สึกที่ได้รับการบันทึกไว้ ก็ช่วยยืนยันได้ว่ามันเคยเกิดขึ้นจริง หนังสือภาพบันทึกความคิดและความรู้สึกของมุนินที่แบ่งปันให้ผู้อ่านรู้สึกเหมือนได้พูดคุยกับใครสักคน ที่บางทีอาจจะเคยคิดหรือรู้สึกแบบเดียวกัน ให้เราได้ทบทวนตัวเองอีกครั้ง และเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมกับทุกเรื่องที่กำลังจะเกิดขึ้นในชีวิต ไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี ก็ล้วนเป็นสีสันให้ความทรงจำ

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0