ชาปลายมือ ปลายเท้า เกิดจากสาเหตุใดและมีวิธีการรักษาอย่างไร

อาการ “ชา” เป็นอาการทางระบบประสาท ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึก สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นนิ้ว มือ แขน เท้าหรือขา เป็นอาการที่มีความรู้สึกเจ็บ ปวด ร้อน หรือเย็นน้อยกว่าปกติหรือไม่มีความรู้สึกเลย บางคนอาจรู้สึกซ่าๆ หรือเจ็บจี้ด ตามปลายมือปลายเท้า แล้วก็หายไปหรือเป็นตลอด อาการมือเท้าชาสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น

1. นั่งหรือยืนในท่าเดิมเป็นเวลานาน

2. มีระดับแร่ธาตุ และวิตามินผิดปกติ เช่น ขาดวิตามิน บี 1-6-12

3. โรคบางโรค เช่น โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท งูสวัด เบาหวาน ปวดศีรษะไมเกรน ลมชัก หลอดเลือดสมอง และ Raynaud's phenomenon

4. ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นบ่อยจากการใช้ยาเคมีบำบัดหรือฉายรังสี

การรักษา

จะเป็นการรักษาที่ต้นเหตุ เช่น หากสาเหตุเกิดจากผลการคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้ ในผู้ป่วยเบาหวาน ก็ให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม หรือการที่มีระดับแร่ธาตุ และวิตามินที่ผิดปกติไป เช่น ขาดวิตามิน บี 1-6-12 ก็อาจรักษาโดยการรับประทานวิตามินบี 1-6-12 วิตามินบี 1 มีส่วนช่วยในการทํางานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ วิตามินบี 6 มีส่วนช่วยสร้างสารจำเป็นในการทำงานของระบบประสาท วิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาท และสมอง

ที่มา : สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา