ใครที่ชอบกัดเล็บ..นักวิจัยบอกว่า “คุณคลั่งความเพอร์เฟคต์”
หนึ่งในนิสัยที่หลายๆ คนเลี่ยงไม่ได้ก็คือการกัดเล็บ ประมาณว่านั่งเฉยๆ คิดอะไรไปเรื่อยเปื่อยก็ต้องกัด เครียดหนักมากก็กัด เขินก็กัด หงุดหงิดเพื่อน เบื่อเจ้านายก็กัด กัดไปกัดมาจนเล็บกุดเข้าเนื้อไปเรียบร้อย ถึงจะดูเป็นคนบุคลิกภาพไม่ดีนิดๆ แต่รู้ไหมว่าจริงๆ แล้ว ในมุมวิทยาศาสตร์บอกเอาไว้ว่าคนที่ชอบกัดเล็บคือ Perfectionist หรือคนที่ชอบความเป๊ะความเพอร์เฟคต์ต่างหากล่ะ
อ้างอิงจากงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychology ที่อเมริกา มีการทดลองที่ให้คน 48 คนมารวมตัวกันและทำตามโจทย์ภายใต้สถานการณ์สมมติต่างๆ อย่างเช่น ในเหตุการณ์ที่เครียดหรือน่าเบื่อ ผลสำรวจพบว่าคนที่มุ่งมั่นอยากจะทำภารกิจนั้นๆ ให้สำเร็จ ส่วนใหญ่แล้วกัดเล็บในระหว่างการทดลองเกือบทุกคน และจากแบบสอบถามที่ให้ผู้เข้าร่วมการทดลองกรอก นักวิจัยก็ได้ข้อสรุปที่ว่ามากกว่า 80% คนที่กัดเล็บคือคนจริงจังและรักความสมบูรณ์แบบ เพราะฉะนั้นเวลาที่พวกเขาเครียดหรือพยายามอดทนอดกลั้นกับอะไรสักอย่าง การกัดเล็บเลยเป็นกิจกรรมหนึ่งที่ช่วยระบายอารมณ์ที่ตึงเครียดได้เป็นอย่างดี เช่นเดียวกับการจิกนิ้วหรือเม้มปาก
แล้วการกัดเก็ดเล็บจนติดเป็นนิสัยเป็นอันตรายกับสุขภาพโดยรวมของเราไหม? ริชาร์ด เชอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้าน Nail Disorder (อาการผิดปกติที่เกี่ยวกับการกัดเล็บ) ประจำ Weill Cornell Medical College บอกว่าแน่นอนอยู่แล้ว บริเวณปลายนิ้วมือและซอกเล็บของเราคือที่อยู่อาศัยของแบคทีเรียตระกูล enterobacteriaceae ซึ่งเวลาที่เรากัดเล็บ พวกแบคทีเรียเหล่านี้ก็เคลื่อนตัวเข้าสู่ปากและเดินทางไปสู่ระบบทางเดินอาหาร อาจทำให้เกิดอาการติดเชื้อและท้องเสียได้
อีกข้อหนึ่งของอาการกัดเล็บเรื้อรังก็คือการติดเชื้อบนผิวหนังที่เรียกว่า paronychia อาการก็คือผิวหนังบวมเป่งและกลายเป็นสีแดง รู้สึกเจ็บแสบตลอดเวลา ซึ่งสาเหตุก็มาจากแบคทีเรียและเชื้อราที่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดนี้
การแก้ปัญหาสำหรับระดับเริ่มต้นก็คือการทาบอระเพ็ดหรือสารที่ให้ความขมเอาไว้ เพื่อเป็นการเตือนตัวเองว่าอย่าทำ แต่สำหรับคนที่ติดการกัดเล็บขั้นเรื้อรัง อาจจะต้องอาศัยการบำบัดจากจิตแพทย์หรือใช้เครื่องมือเฉพาะทางในการช่วยเหลือ
อ้างอิง
http://www.womansday.com/health-fitness/a56407/nail-biting-personality-trait/