'จ๋า-อุรชา' เปิดใจหลังเป็นหญิงเหล็กหนึ่งเดียวคนแรกของไทยร่วมศึกครอสฟิตโลก 2019
ครอสฟิต เกมส์ (Crossfit Games) คือการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ ที่เปลี่ยนความจำเจในห้องฟิตเนส ให้สนุกเร้าใจมากยิ่งขึ้นด้วยเทคนิค และวิธีการที่ท้าทายร่างกายกว่าเดิม กีฬาชนิดนี้ ถือกำเนิดขึ้นที่อเมริกา ในปี ค.ศ.2000 การออกกำลังกายแบบครอสฟิต คือการกระตุ้นร่างกายแบบหลอมรวมในหลายๆส่วน อาทิ หัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินหายใจ ความอดทน ความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น การเผาผลาญพลังงาน ความรวดเร็ว ความคล่องตัว ความสมดุล และความถูกต้อง เพื่อให้นักกีฬามีร่างกายที่พร้อมในการเล่นกีฬาหลายๆ รูปแบบ
ในเมืองไทย ยิมแบบครอสฟิตนี้มีอยู่ 5-6 แห่งด้วยกัน เมื่อลำดับคะแนนมาฝึกให้ติด 1 ใน 10 อันดับ จะได้เข้าไปชิงแชมป์ครอสฟิตโลก ซึ่งในปีนี้ “ครอสฟิต เกมส์ 2019” Crossfit Games 2019 รายการชิงแชมป์โลก มีขึ้นที่เมืองเมดิสัน Madison เมืองหลวงของมลรัฐ วิสคอนซิน Wisconsin ประเทศสหรัฐอเมริกา ระหว่างวันที่ 1-4 สิงหาคม 2562 โดยที่มี “จ๋า” อุรชา ตีระวานิชสันติ์ วัย 26 ปี เป็นหญิงเหล็กคนแรก เพียงหนึ่งเดียวที่ได้เป็นตัวแทนประเทศไทย ไปร่วมการแข่งขัน
“จ๋า” อุรชา เปิดใจถึงที่มาเรื่องนี้ว่า ครอส ฟิต เป็นกีฬาค่อนข้างใหม่ในเมืองไทยเริ่มรู้กันไม่เกิน 6-7 ปีที่ผ่านมา เป็นการรวมกีฬาฟิตเนสหลายชนิดเข้าด้วยกันอย่าง การยกน้ำหนัก ยิมนาสติก ใช้บอดี้ของตัวเอง และเครื่องช่วยวิ่ง อาทิ ปั่นจักรยาน กระโดดเชือก ซึ่งจะกำหนดเวลา และผู้แข่งขันจะต้องทำเวลาในแต่ละรอบให้ได้มากที่สุด เร็วๆที่สุด เวลาดีที่สุด ฯลฯ
“เริ่มแรกจากเราไม่มีพื้นฐานอะไรเลย แต่ ครอสฟิตเขาสอนเป็นคลาส เมื่อเราไปลองเล่นได้สักพักก็รู้สึกชอบขึ้นมา เลยซ้อมแบบจริงๆจังๆ การแข่งขันก็จะเป็นตัวแทนระดับประเทศ แข่งในระดับเอเชียและแปซิฟิค จะใช้วิธีประกาศทางออนไลน์ มี 5 เวิร์คเอาต์ การแข่งขันเราต้องส่งคลิปวิดิโอไปให้เขาตัดสินคะแนน ใครทำเวลาได้ดีที่สุดเป็นผู้ชนะ จ๋าเองได้เป็นตัวแทนประเทศไทยต่อเนื่องกันมา 5 ปีซ้อน ได้ไปแข่งที่ สิงคโปร์ มาเลเซีย ออสเตรเลีย ฯลฯ แต่ในปีนี้ จะได้สิทธิไปแข่งชิงแชมป์โลกที่อเมริกาเลย”
จากผู้แข่งขันราว 150 คนทั่วประเทศ “จ๋า” อุรชา ตีระวานิชสันติ์ คือหญิงเหล็กเพียงหนึ่งเดียวตัวของไทย ที่ได้สิทธิ์ไปร่วมการแข่งขันชิงแชมป์โลกในปีนี้ เมื่อถามถึงโอกาสมากน้อยในการคว้าชัยชนะ เจ้าตัวเปิดใจแบบตรงๆว่า
“ปีนี้ เป็นครั้งแรกที่จะได้ไปแข่งถึงอเมริกา ต้องต่อสู้กับคู่แข่งระดับโลกเลยทีเดียว สารภาพตามตรงว่า ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยโอกาสที่จะคว้าชัยชนะนั้นริบหรี่ เพราะเราต้องเจอคู่แข่งระดับเกรดเอทั้งนั้น แต่เมื่อคิดย้อนกลับไป เรามาถึงจุดนี้ได้ นับว่าเป็นอะไรที่ตื่นเต้นท้ายทายอย่างที่สุด”
“จ๋าคิดว่า กีฬานี้อาจดูน่ากลัว แต่ในความจริงแล้วมันเป็นการท้าทายตัวเอง ก่อนจะไปแข่งกับคนอื่นๆ วันนี้เราอยากทำให้ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน มันเป็นกีฬาในหัวที่เราต้องขจัดความกลัวด้วยตัวเอง เป็นงานท้าทายที่น่าลอง ปัจจุบัน ครอสฟิต ในเมืองไทย เริ่มขยายตัวเติบโตขึ้น ในกรุงเทพมีอยู่ประมาณ 5-6 ที่ อย่าง “ครอสฟิต ทองหล่อ” ซอยสุขุมวิท 49/2 , Crossfit Ten500 Home แถวสีลม ซอย 9, เทรนนิ่ง กราวด์ ซอยสุขุมวิท 69 ฯลฯ”
“ส่วนในต่างจังหวัด ที่ เกาะสมุย ก็มี “ครอส ฟิต ซูเปอร์ โปร” ของ “ร็อบบี้ ทิมเมอร์ส” และยังมีที่ เชียงใหม่ ภูเก็ต ให้ผู้สนใจเลือกใช้บริการ จึงอยากฝากเชิญชวนทุกท่านที่ชอบออกกำลังกาย ลองหันมาเล่นกีฬาครอสฟิตดู นอกจากจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเราแล้ว บางทียังอาจให้อะไรได้มากกว่าที่คุณจะคาดคิดด้วยซ้ำไป เหมือนกับจ๋า ที่ได้ไปแข่งชิงแชมป์โลก เป็นตัวแทนหนึ่งเดียวของคนไทย” ครอสฟิต
ติดตามความเคลื่อนไหว ครอสฟิตทั่วโลก ได้จากเว็บไซต์ http://games.crossfit.com/
ติดตามข่าวเด็ดกีฬาดัง ทาง Line@ มติชนกีฬา (@matisport) คลิกเลย