Rosehip (โรสฮิป) คุณสมบัติ และ ประโยชน์จากกุหลาบ

โรสฮิปเป็นผลของพุ่มกุหลาบ เมื่อกุหลาบตาย Rosehip ถูกทิ้งไว้บนพุ่มไม้ พวกมันจะทิ้งผลทรงกลมสีส้มแดงสด ผลไม้เล็ก ๆ ที่กินได้นี้ จะอัดแน่นไปด้วยคุณสมบัติทางยาอันทรงพลัง
กุหลาบทั้งหมดผลิตโรสฮิป แต่บางพันธุ์ เช่นโรซา รูโกสและโรซา คานินา ประโยชน์ของมันจะทำงานได้ดีกว่า เมื่อจะให้โรสฮิป ให้เลือกจากผู้ผลิต ที่ทำให้คุณมั่นใจได้ว่า ผลิตภัณฑ์ที่คุณได้รับ จะปลอดภัยจากยาฆ่าแมลง
หากคุณมีพุ่มกุหลาบอยู่ในบ้าน เก็บเกี่ยวโรสฮิปแล้วตรวจดูผล คุณอาจต้องการใช้ปริมาณ 1 กำมือในการชงชา หรือ ทำน้ำมันโรสฮิปด้วยตัวคุณเอง 

น้ำมันโรสฮิปทำงานอย่างไร?
น้ำมันโรสฮิปมีวิตามินซีและวิตามินเอ นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันจำเป็นเช่น:

• กรดโอเลอิก
• กรดปาลมิติก
• กรดลิโนเลอิค
• กรดแกมมาไลโนเลนิก
• น้ำมันโรสฮิปยังเป็นแหล่งวิตามิน F ที่ดี ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ทำจากกรดไลโนเลอิกและกรดอัลฟา-ไลโนเลอิก

Rosehip เป็นทั้งทางเลือกทางยา และ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม มีหลักฐานพอสมควรสนับสนุนคุณค่าของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ปลอดภัย
ประโยชน์ของน้ำมันโรสฮิป
โรสฮิปถูกใช้มานานหลายศตวรรษจนต้องย้อนกลับไปในสมัยของฮิปโปเครติส 
น้ำมันโรสฮิปและวิตามินซี
Rosehip นั้นมีวิตามินซีมากกว่า ส้ม หรือ มะนาว ตัววิตามินซีมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าวิตามินซีนั้น อาจช่วยลดความเสียหายจากแสงอัลตราไวโอเลตที่มีที่เกิดจากหลายพื้นที่ ที่เกิดจากอนุมูลอิสระ วิตามินซียังสนับสนุนการผลิตคอลลาเจนซึ่งช่วยลดรอยย่น ริ้วรอยต่าง ๆ  สุดท้าย วิตามินซีอาจช่วยเพิ่มการสมานแผล และ ช่วยป้องกันอาการผิวแห้ง
ตัว Rosehip เอง การใช้ประโยชน์ และคุณประโยชน์ที่หลากหลายนั้น เคยถูกนำมาเป็นสารอาหารทนแทน ตอนช่วงสงคราม เพราะเนื่องจากการขนส่งอาหาร ในช่วงยุคสมัยสงครามนั้น ทำได้ยาก สวัสดิภาพและชีวิตของผู้คนส่งนั้น ตกอยู่ในอันตราย ขณะนั้นบริเตนใหญ่ ไม่สามารถนำเข้าผลไม้รสเปรี้ยวในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 ได้ รัฐบาลสนับสนุนให้ผู้คนเก็บโรสฮิปบริเวณสวนของบ้าน โรสฮิปที่ถูกเก็บมาได้ จะถูกนำไปทำเป็นน้ำเชื่อมที่แจกจ่ายให้กับผู้คนเพื่อเป็นแหล่งของวิตามินซี และ สารอาหารอื่นๆ
แต่เมื่อเลือกน้ำมันโรสฮิปสำหรับการดูแลผิว วิตามินซีอาจจะสูญหายไปได้ ในระหว่างช่วงของการสกัด แถมวิตามินซียังละลายน้ำได้ และ ทำการจัดเก็บเพื่อคงรูปคุณโยชน์ได้ยาก ทำให้ไม่สามารถรู้ได้ว่า ประมาณของวิตามินซี จาก Rosehip นั้น มีปริมาณเท่าใดในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
ประโยชน์อื่น ๆ ของผิว
น้ำมันโรสฮิปมีวิตามินเอซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณโดย:

• ลดและฟื้นฟูความเสียหายจากแสงแดด
• ลดเลือนริ้วรอย
• ลดรอยดำ
• รักษาสิวเล็กน้อยถึงปานกลาง
• มีหลักฐานพอสมควรว่าน้ำมันโรสฮิปช่วยลดรอยแผลเป็นและรอยแตกลาย แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่จะสนับสนุนการอ้างสิทธิ์ อาจเป็นเพราะปริมาณวิตามินเอ วิตามินซี และกรดไขมันในน้ำมัน

บรรเทาโรคข้อเข่าเสื่อม

โรสฮิปเป็นยาพื้นบ้านสำหรับโรคข้ออักเสบและอาการปวดข้อ การทบทวนการศึกษาในปี 2551 พบว่าผงโรสฮิปช่วยลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อมได้ดีกว่ายาหลอกที่ไม่มีผลข้างเคียง
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง มันเกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนที่ปลายกระดูกของคุณสึกหรอ ผลลัพธ์ที่เกิดจากโพลีฟีนอลและแอนโธไซยานินในน้ำมัน ซึ่งเชื่อกันว่าช่วยลดการอักเสบและอาการปวดข้อ
ประโยชน์ในการต้านการอักเสบของน้ำมันโรสฮิปอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่สามารถใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) หรือยาแก้ปวดอื่นๆ ได้
ที่มาของไลโคปีน
จากการศึกษาในปี พ.ศ. 2546 พบว่าโรสฮิปเป็นแหล่งไลโคปีนชั้นดี คุณอาจจะคุ้นเคยกับคำนี้ เพียงแต่ว่านึกไม่ออกว่ามันคืออะไร ไลโคปีนอาจจะคุ้นเคยว่าเป็นสารในมะเขือเทศซะมากกว่า โดยไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่ทำร้ายผิว การทบทวนผลการศึกษาสี่ครั้งในปี 2018 พบว่าผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยไลโคปีนสามารถช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด
ลดความเครียด
โรสฮิปรูปแบบน้ำมัน มีกลิ่นที่ทำให้มึนเมา และ ถูกใช้ในอโรมาเธอราพี ตามที่การศึกษาปี 2552 แหล่งที่เชื่อถือได้แจ้งว่า การสูดดมน้ำมันโรสฮิปช่วยลดการตอบสนองของระบบประสาทอัตโนมัติ เช่น ความดันโลหิตซิสโตลิก ความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด และอัตราการหายใจ นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมยังมีความสงบและผ่อนคลายมากกว่าอีกกลุ่ม

• ผื่นหรือลมพิษ
• หายใจลำบาก
• หัวใจเต้นเร็ว
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ความแออัด
• คันตาน้ำตาไหล
• หายใจดังเสียงฮืด ๆ
• ไม่สบายหน้าอก
• ภูมิแพ้

เพื่อจำกัดความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแพ้ ให้ทำการทดสอบแผ่นแปะผิวหนังก่อนใช้ เริ่มต้นด้วยการใช้น้ำมันโรสฮิปที่ข้อมือ ข้อศอก หรือแนวกราม จากนั้นคลุมบริเวณนั้นและทิ้งความมันไว้บนผิวของคุณเป็นเวลา 24 ชั่วโมง หากไม่มีผื่นเกิดขึ้น คุณจะแพ้น้อยลง
หากคุณมีอาการระคายเคือง ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดและอย่าใช้ซ้ำอีก หากระคายเคืองอย่างรุนแรง ให้ไปพบแพทย์

ควรซื้อ Rosehip ออนไลน์หรือไม่ ? 
น้ำมันโรสฮิปเป็นน้ำมันจากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงผิวพรรณและบรรเทาความเครียด จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาการบรรเทาอาการปวดและประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ แต่ผลลัพธ์อื่น ๆ ที่ได้ ก็น่ายินดี