4 วิธีแก้ง่วงขณะขับรถ

การขับรถทางไกลเป็นเวลานาน ทำให้เกิดอาการง่วงนอนได้ง่าย โดยเฉพาะยามบ่ายหลังทานข้าว หรือเวลาดึกๆ MR. MOTOR EXPO ขอเสนอวิธีแก้ง่วง เพื่อลดความเสี่ยงจากอุบัติเหตุ

1. ทานของเปรี้ยว

ขนมรสเปรี้ยวต่างๆ เช่น ลูกอม หรือผลไม้ จะช่วยกระตุ้นประสาทให้รู้สึกสดชื่น แจ่มใส

2. ดื่มน้ำเย็น

เราจะรู้สึกตื่นตัวทุกครั้ง เมื่อถูกกระตุ้นด้วยความเย็น ดังนั้นเครื่องดื่มเย็นๆ หรือผ้าเย็นจะช่วยให้หายง่วงได้

3. เปิดเพลงดัง จังหวะเร้าใจ

การเปิดเพลงเสียงดัง จังหวะเร้าใจ และร้องตามไปด้วย จะช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสให้หายง่วงได้

4. เปิดกระจก รับลมธรรมชาติ

ลมเย็นจากธรรมชาติที่กระทบร่างกาย จะทำให้รู้สึกสดชื่น แต่วิธีนี้บ้านเราคงใช้ได้เฉพาะตอนกลางคืนเท่านั้น