5 สิ่งที่ควรปล่อยวาง เพื่อชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น

โดยปกติแล้วมนุษย์นั้นโหยหา “การควบคุม” อยู่เสมอ เราต่างก็เคยชินกับการพยายามควบคุมให้ทุกอย่างเป็นไปตามที่เราต้องการ จนทำให้ไม่รู้จักการปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ แต่ถ้าเราไม่รู้จักปล่อยวางเสียบ้าง สุดท้ายแล้วก็ยากที่จะเจอความสุขในชีวิต
.
รู้จัก 5 สิ่งที่ควรปล่อยวาง เพื่อชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น
.
1. การโทษตัวเอง
2. ความคิดลบๆ ของผู้อื่นที่มีต่อเรา
3. ตัวตนที่ไม่ใช่เราจริงๆ
4. ความต้องการสมบูรณ์แบบ
5. การผัดวันประกันพรุ่ง
.
สามารถรับฟังแบบเต็มได้ที่ : https://bit.ly/3HWf9O3
.
.
#mmshortsummary
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast