ขาหนีบดำ อดปัง หมดความมั่นใจ แก้ไขยังไงดี ?

ขาหนีบดำ อดปัง หมดความมั่นใจ ทำยังไงดี ? ปัญหาขาหนีบดำ ง่ามขาดำ เป็นปัญหาของสาว ๆ มาโดยตลอด ดูเหมือนว่าจะเป็นปัญหาเล็ก ๆ แต่ไม่เล็กเลยนะคะ

เนื่องจากรอยคล้ำที่ง่ามขานั้นหายยาก และช้ามาก เพราะฉนั้นจึงต้องได้รับการดูแลมากเป็นพิเศษ ทางทีม ข่าวสดบิวตี้ ได้นำเคล็ดลับการรักษาขาหนีบดำคล้ำ ให้กลับมาดูสุขภาพดี ขาววิ๊ง  มาฝากสาว ๆ กันค่ะ

ขาหนีบดำ เกิดจากอะไร ?

สามารถเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น

• เกิดจากการเสียดสี ของต้นขาทั้ง 2 ข้าง ถ้าเกิดการเสียดสีบริเวณขาหนีบเป็นเวลานาน จะมำให้ผิวหน้า ด้าน และเกิดสีหมองคล้ำ เนื่องจากเซลล์ผิวหนังจะจับตัวกันมากขึ้นเป็นผื่นแข็ง
• โรคผิวหนังช้าง มักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีภาวะโรคอ้วน หรือมีน้ำหนักเกิน เนื่องจากในร่างกายมีสารอินซูลินเยอะจนเกินไป ทำให้เกิดการผลิตเม็ดสีมากขึ้นจนทำให้ผิวบริเวณดังกล่าวดูหมองคล้ำ
• การตั้งครรถ์ ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงทำให้ผิวบริเวณต่างๆมีสีที่เข้มขึ้น เช่น หัวนม ริมฝีปาก รวมถึง ขาหนีบด้วย
• ยาคุมกำเนิด, ยารักษาไทรอยด์, โกรทฮอร์โมน ยาจำพวกนี้จะมีผลข้างเคียงที่กระทบต่อเม็ดสีผิวในร่างกาย

ขาหนีบดำ ป้องกันได้อย่างไร ? 

• ทาครีมบำรุง หรือ ปิโตรเลียมเจล ที่ขาหนีบเพื่อลดการเสียดสีบริเวณง่ามขาได้เป็นอย่างดี
• ทาแป้งเพื่อป้องกันความอับชื้น แถมยังช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของเชื้อรา ซึ่งเชื้อโรคเหล่านี้จะทำให้ผิวชั้นนอกอักเสบ และเกิดอาการหมองคล้ำ
• *สวมใส่กางเกงที่สบาย ระบายอากาศได้ดี  *ไม่ว่าจะเป็นกางเกงชั้นนอก หรือชั้นใน ไม่ควรใส่กางเกงที่รัดจนเกินไป เพราะกางเกงที่รัดจนเกินไปจะทำให้ขาหนีบของเราเสียดสีกับเนื้อผ้าทำให้เกิดอาการอักเสบ
• ควบคุมน้ำหนัก รับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของ วิตามินซี วิตามินอี โดยวิตามินอี สามารถพบได้มากในอาหาร เช่น นม ไข่ ถั่ว เนื้อสัตว์ ปลา ผัก  และเราควรออกกำลังกายให้สม่ำเสมอเพื่อให้ขาหนีบกระชับ ลดการเสียดสีของผิวหนัง

ขาหนีบดำ รักษาได้อย่างไร ?

• ขัดผิวอย่างสม่ำเสมอ การผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกไป การใช้ครีมขัดผิว หรือใช้สมุนไพรธรรมชาติ เช่น ผงขมิ้น น้ำมะนาว มะขามเปียก อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง
• ทาครีมที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง และกรดจากผลไม้ (Alpha Hydroxy Acids) ซึ่งสารเหล่านี้จะไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิแนส (Tyrosinase) ที่มีหน้าที่กระตุ้นการสร้างเม็ดสีผิว ให้ผิวของเราดูกระจ่างใสขึ้น แต่วิธีนี้สาวๆอาจต้องใช้เวลานานซักนิดกว่ารอยคล้ำจะจางหายไป
• เลเซอร์ เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถรักษาขาหนีบดำได้ในเวลาอันรวดเร็ว การใช้แสงที่มีความถี่และคลื่นแสงที่เข้มข้นจะช่วยไปยับยั้งเม็ดสีบริเวณดังกล่าว
• การรักษาด้วย IPL (Intense Pulse Light) เป็นการรักษาที่ใช้ความยาวและความถี่เข้มข้นกว่าเลเซอร์  IPL มีความยาวคลื่นอยู่ใน 420 นาโนเมตร (nm) ถึงความยาวคลื่น 1,200 นาโนเมตร (nm) ซึ่งกลไกการทำงานจะมีลักษณะเดียวกับแสงเลเซอร์
• การรักษาด้วยไอออนโตฟอรีซิส ( Iontophoresis ) การใช้กระแสไฟฟ้าต่ำควบคู่กับการเติมวิตามินเข้าไปใต้ผิวหนัง การใช้กระแสไฟฟ้าจะทำให้รูขุมขนขยายตัวขึ้น และเมื่อมีการใช้คู่กับวิตามินจะทำให้วิตามินซึมซาบเข้าไปใต้ผิวดียิ่งขึ้น

แจก! สูตรขัดผิว เคล็ดลับจากธรรมชาติ

สูตรมะนาว : ใช้เปลือกมะนาว ถูบริเวณเบาๆที่บริเวณขาหนีบ ทิ้งไว้ประมาณ 2-3 นาที แล้วล้างออก หลังจากนั้นบำรุงด้วยครีมที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง

สูตรน้ำผึ้ง กับ มะขามเปียก : นำทั้ง 2 อย่างมาผสมให้เข้ากัน แล้วทำการขัดเบาๆที่บริเวณขาหนีบ ทิ้งไว้ 3-5 นาทีแล้ว ล้างออก

สูตร โยเกิร์ต กับ เบคกิ้งโซดา : โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ ผสม กับเบคกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ แล้วนำไปพอกที่บริเวณขาหนีบพร้อมขัดเบาๆ ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วล้างออก

ขอขอบคุณที่มาamprohealth.com