5 สูตรแก้แฮงค์เอาใจสายปาร์ตี้
สายปาร์ตี้อย่างเรา ไปแฮงค์เอ้าท์กับเพื่อนทั้งที ไหนจะต้องไปจิบไวน์ หรือไปฉลองวันเกิดเพื่อน บอกเลยว่าตอนกลางคืนนี่หาตัวจับยากมากค่ะ คิวเต็มตลอด แต่บางครั้งก็มักจะมีอาการแฮงค์ถึงกับเผลพูดว่า รอบหน้าจะไม่ดื่มหนักแล้วก็มี วันนี้เราจึงมี 5 สูตรแก้แฮงค์เอาใจสายปาร์ตี้ มาฝากกันค่ะ
1. กาแฟ
คาเฟอีนที่อยู่ในกาแฟจะช่วยทำให้หลอดเลือดขยายตัว ซึ่งช่วยลดอาการปวดหัวได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ คาเฟอีนยังช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง แต่ถ้าไม่ใช่สายกาแฟ ก็อาจจะจิบลาเต้ใส่นมเบาๆ ช่วยไปก่อนก็ได้นะคะ
2. ชาเขียว
สุดยอดเครื่องดื่มแก้แฮ้งค์ชั้นดี บอกเลยว่าชาเขียวช่วยได้จริง เพราะชาเขียวนั้นเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
3. ผลไม้
ฟรุกโตสที่อยู่ในผลไม้จะช่วยขจัดสารพิษที่อยู่ในแอลกอฮอลล์ได้ดีมาก แถมยังบูสพลังงานของเราให้กลับมาได้เร็วขึ้น ส่วนใครที่ดื่มเบียร์หนัก อาจจะเน้นกินผลไม้ที่มีกากใยสูงเพื่อช่วยเรื่องการขับถ่ายก็ได้ค่ะ
4. น้ำขิง
น้ำขิงนี่แหละตัวช่วยทุกปัญหาเกี่ยวกับท้องไส้ ไม่ว่าจะปวดท้อง คลื่นไส้ อยากอาเจียน น้องขิงช่วยเราได้ จริงๆ ถ้ากินขิงสดได้จะดีมาก แต่ถ้าใครไม่ไหวก็ลองต้มกับน้ำร้อนก็ได้ หรือจะเป็นน้ำขิงสำเร็จรูปก็ได้เหมือนกัน
5. น้ำอุ่น + น้ำตาลทรายแดง
เตรียมน้ำอุ่นไว้ 1 แก้ว หรือใครชอบร้อนๆ ก็ได้เหมือนกัน จากนั้นเอาน้ำตาลทรายแดงแบบละเอียดมาชงกับน้ำอุ่นให้เข้ากัน แล้วจิบไปเรื่อยๆ สัก 2-3 แก้ว ความปวดหัวจะเริ่มคล่อยๆ คลาย ไม่ค่อยมึนและตึงค่ะ