ขาวๆ วิ้งๆ 15 สูตร ขัดผิวจากธรรมชาติของดีใกล้ตัว

การจะมีผิวขาว กระจ่างใส และเนียนนุ่มได้ นอกจากขยันทาครีมบำรุงแล้ว ยังต้องรู้จักการสครับผิวด้วยนะคะ เพราะไม่ว่าเธอจะโบกครีมดีขนาดไหนแต่ถ้าไม่รู้จักผลัดเซลล์ผิวเก่า จัดคราบไคลและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนผิวออกบ้างล่ะก็ทายังไงก็ไม่ขาวขึ้นหรอกค่ะ แต่ไม่ต้องไปหาสครับราคาแพงหรอกนะคะ ของหาง่ายๆ ในครัวนี่แหละได้ผลสุดๆ วันนี้เราก็เลยมีสูตรขัดผิวจากของในครัวมาฝากกันค่ะ

#1 ผงฟูมหัศจรรย์

เบกกิ้งโซดา (ผงฟู) ใครที่ชอบทำขนมบอกเลยว่าหวานหมู เพราะตัวเบกกิ้งโซดานั้นมีเนื้อละเอียด ขัดง่าย ไม่บาดผิว ยิ่งถ้าลองเอาไปผสมน้ำนมหรือมะขามเปียก แล้วขัดวนเบาๆ ทั่วผิว 15-20 นาที สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง รับรองค่ะว่าไม่กี่สัปดาห์ ออร่ามาแน่นอนค่ะ

#2 มะขามเปียก ขัดๆ วนๆ ผิวนุ่มแบบไม่รู้ตัว

เพียงนำมะขามเปียก-นม-น้ำผึ้ง มาผสมกัน ในอัตราส่วนที่เท่าๆ กัน คนจนเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมานวดวนที่ผิวให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออก จะรู้สึกได้ว่าผิวกระจ่างใสขึ้นเลยค่ะ ใครไม่เชื่อไปลองทำดู!

#3 น้ำมันมะพร้าว สารพัดประโยชน์

นำเกลือมาผสมกับน้ำมะพร้าว แล้วนำมาขัดผิว น้ำมันมะพร้าวจะช่วยให้ผิวลื่น นุ่ม ชุ่มชื้น และลดอาการผิวแห้งหลังการขัดผิว เมื่อทำเป็นประจำ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ก็จะเห็นได้ว่าผิวดูนุ่มเนียนขึ้นอย่างชัดเจนนะคะ ทริคเล็กๆ คือ สาวๆควรเลือกเกลือที่เม็ดละเอียดนะคะจะได้ไม่บาดผิว

#4 มะเชือเทศ กินก็อร่อย ขัดผิวก็ใสกิ๊ง

เพียงฝานมะเขือเทศให้เป็นแว่นๆ แล้วนำไปชุบน้ำตาล นำมะเขือเทศมาขัดวนที่ผิวจนน้ำตาลละลายหมด แล้วค่อยเปลี่ยนชิ้นใหม่ เมื่อทำทั่วทั้งตัวแล้ว ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วจึงล้างออก ในมะเขือเทศนั้นมีกรด AHA และวิตามินซี ช่วยผลัดเซลล์ผิว และทำให้ผิวดูขาว กระจ่างใส ส่วนน้ำตาลนั้นเป็นตัวช่วยให้การขัดผิวง่ายและได้ผลยิ่งขึ้น สาวๆ ควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละครั้ง รับรองขาวใส ออร่าพุ่งแน่นอนค่ะ

#4 มะนาวตัวช่วยขัดผิวขาว

สูตรนี้ให้ผสมโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย ผสมเข้ากับเกลือป่น และน้ำผึ้ง อย่าละ 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน หลังจากนั้นใส่มะนาว 1 ช้อนชา นำมาขัดผิวเบาๆ ประมาณ15-20 นาที หลังจากนั้นพอกทิ้งไว้อีกประมาณ 30 นาที โยเกิร์ตและมะนาวจะช่วยทำให้ผิวของสาวๆ ดูกระจ่างใสขึ้น ส่วนน้ำผึ้งนั้นจะทำให้ผิวชุ่มชื้น บอกได้เลยว่าสครับครั้งเดียวได้ถึง 2 ประโยชน์

#5 แตงกวา ฟื้นผิวให้ชุ่มชื้น

นำแตงกวาไปปั่นแล้วคั้นน้ำออก นำส่วนที่ได้ไปแช่ตู้เย็นสักพัก จากนั้นนำเนื้อแตงกวาไปผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ และน้ำผึ้งเล็กน้อย คนให้เข้ากัน แล้วนำเนื้อครีมที่ได้มาขัดเบา ๆ ให้ทั่ว เสร็จแล้วพอกทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออก แตงกวามีสารที่ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นแบบสุดๆ นะคะ

#6 ขิง สครับแบบไทยๆ

นำขิงไปสับให้ละเอียด แล้วเติมผงโสม , น้ำตาลทราย และ น้ำมันกุหลาบ คนส่วนผสมให้เข้ากัน เมื่ออาบน้ำให้นำสครับขิงที่ได้มานวดลงบนผิวกายเป้นแนววงกลม แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า เพียงเท่านี้ก็จะได้สัมผัสกับผิวที่เนียนนุ่ม และกลิ่นของสครับขิงยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายอีกด้วยค่ะ ถือเป็นอโรม่าเทอราปีไปในตัว

#7 มะละกอ ปรับสีผิว

นำมะละกอสุก มาผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ เกลือทะเล จากนั้นนำส่วนผสมไปปั่นรวมกันให้ละเอียด เมื่อได้สครับมะละกอแล้วให้นำมาขัดผิว นวดเบา ๆ ให้ทั่วเรือนร่าง ทิ้งไว้สักพัก แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดค่ะ ในมะละกอมีเอนไซม์พาเพนที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายนะคะ ดังนั้นสครับปุ๊ป ขาวปั๊ปแน่นอน

#8 มะกรูด สครับแบบสาวผิวมัน

แม้จะเป็นสาวผิวหน้ามัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าผิวหน้าจะชุ่มชื่นนะ ให้นำมะกรูด 1/2 ลูก ล้างทำความสะอาด แล้วนำไปปั่นจนเละคล้ายเนื้อครีม เติมน้ำมะกรูดลงไปเล็กน้อย ตามด้วยไข่ขาวอีก 1 ฟอง คนส่วนผสมให้เข้ากัน พอกลงบนใบหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้ 20-30 นาที ค่อยล้างออกด้วยน้ำเย็น เพียงเท่านี้หน้าของสาวๆ ก็จะชุ่มชื้นขึ้นแล้วค่ะ

#9 มะเขือเทศ ฟื้นฟูผิวไหม้แดด

สูตรนี้จะแตกต่างจากสูตรที่ 4 เล็กน้อยตรงที่นำน้ำมะเขือเทศ (สด) มาผสมกับนมเปรี้ยว แล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาทาลงบนผิวให้ทั่วเรือนร่าง แล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด วิธีนี้เหมาะสำหรับคุณสาว ๆ ที่ผิวคล้ำเสียจากแดดค่ะ สาวคนไหนไปทะเลมารับรองว่าผิวจะดูขาว สดใสขึ้นแน่นอนค่ะ

#10 หอมๆ ฟินๆ ด้วยกลิ่นกากกาแฟ

นำผงกากกาแฟใส่ลงในถ้วย แล้วเทนมจืดผสมลงไปเล็กน้อย นำส่วนผสมที่ได้มาทำการทาให้ทั่วใบหน้า ขัดเบาๆ ทิ้งเอาไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น นอกจากจะหอมกลิ่นกาแฟแล้วยังช่วยทำให้หน้าเนียนนุ่มด้วยนะคะ

ทริคเล็กๆ สาว ๆ ควรเลือกใช้กากกาแฟที่แห้งสะอาดและยังมีกลิ่นหอมจากกาแฟเจือจางอยู่ ไม่ควรเลือกกากกาแฟที่เก็บไว้นานมากจนเกินไป เพราะตัวกาแฟอาจเกิดเชื้อราได้ แนะนำว่าควรใช้สูตรสครับจากกากกาแฟให้หมดภายในครั้งเดียวแบบไม่ต้องเก็บไว้ใช้ในวันอื่นนะคะ

#11 ชาเขียว ตัวช่วยลดสิว

เพียงแค่นำผงชาเขียวสำเร็จรูป หรือใบชาขียวสดมาบดผสมกับนมและน้ำตาลทรายแดง นำมาสครับหน้าขัดๆ วนๆ
อย่างเบามือ ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก หรือสามารถพอกทิ้งไว้ได้ โดยในชาเขียวจะมีฤทธิ์ที่ช่วยลดการอักเสบของสิวนะคะ ใครที่เป้๋็นสิวก็ลองนำสูตรนี้ไปใช้กันดูค่ะ

#12 ข้าวโอ๊ต สร้างผิวนุ่มน่าสัมผัส

นำข้าวโอ๊ตอบแห้ง 1 ช้อนชา และเม็ดถั่วเขียว ½ ช้อนชา ปั่นรวมกันให้ละเอียด จากนั้นให้เผสมน้ำเปล่าลงไปเล็กน้อยแล้วผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน นำส่วนผสมที่ได้ขัดผิวหน้าให้ทั่วอย่าเบามือ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ข้าวโอ๊ตจะช่วยทำให้ผิวหน้าเนียนนุ่ม อีกทั้งยังช่วยลดความมันด้วยนะ ใครหน้ามันมากๆ แนะนำสูตรนี้เลยค่ะ

#13 สครับผิวด้วยน้ำตาล สูตรเบสิคที่ใครก็ทำได้

นำน้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย มาผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก ¼ ถ้วย ผิวมะนาวขูด 2 ช้อนชา นำส่วนผสมที่ได้มาทำการขัดใบหน้า โดยการนวดเบาๆให้ทั่ว แล้วทำการล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรนี้จะช้วยแก้ความหมองคล้ำบนใบหน้า และทำให้สีผิวดูสม่ำเสมอขึ้นนะคะ

#14 กล้วยหอมชะลอริ้วรอย

นำกล้วยหอม น้ำผึ้ง และงา มาปั่นรวมกันจนละเอียด แล้วนำมาพอกหน้าจนทั่ว ปล่อยไว้ 20 นาที จึงล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น หมั่นทำเป็นประจำสูตรหน้าใสนี้จะช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ช่วยชะลอริ้วรอยและช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใสยิ่งขึ้นนะคะ

#15 แก้ปัญหาผิวแห้งกร้านด้วยโยเกิร์ต

นำเนื้ออะโวคาโดมาปั่นพร้อมกับโยเกิร์ตและน้ำผึ้งจนละเอียดกลายเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาพอกหน้าประมาณ 20-30 นาที เสร็จแล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น สำหรับสูตรนี้เป็นสูตรหน้าใสที่จะช่วยผลัดความหยาบกร้านของผิวให้หลุดออกไป ทำให้ผิวหน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้น บอกลาความแห้งกร้านได้อย่างเห็นผล แต่จะต้องหมั่นทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งนะคะ

ทริคเล็กๆ สำหรับสาวมือใหม่

1. เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวหน้า บางคนมีผิวหน้าที่บางมากควรใช้สครับที่มีเนื้อละเอียดบางเบา แต่บางคนที่ต้องการความสะอาดล้ำลึก อาจจะสามารถใช้สครับแบบที่มีเม็ดบีดส์ได้

1. อย่าสครับบ่อย ควรสครับสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ถ้ามากกว่านี้ ผิวหน้าจะบาง แห้ง และอาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้นะคะ

3. สครับตอนกลางคืนดีกว่า เพราะหลังจากเราสครับผิว ผิวจะซ่อมแซมตัวเองขณะที่เรานอนหลับ ทำให้ตื่นมาแล้วผิวดูสดใสมากขึ้นนะคะ

4. บำรุงผิวหลังสครับทุกครั้ง หลังจากเราขัดผิว ผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้นมากกว่าปกติ ดังนั้นจึงควรทามอยส์เจอไรเซอร์ทันทีขณะที่ผิวหน้ายังชื้นอยู่ เพื่อที่จะได้กักเก็บความชุ่มชื้นไว้ใต้ผิวอย่างเต็มที่นะคะ

เห็นมั้ยค่ะว่าการสครับผิวนั้นไม่อยากเลย หากสาวคนไหนอยากขาวใส มีออร่าก็ต้องหมั่นดูแลตัวเองนะคะ ทั้งการสครับผิวและทาครีมบำรุงต่างๆ ทุกวันเป็นประจำ เชื่อแน่ว่าไม่นานผิวของเธอจสดใสขึ้นแน่นอนค่ะ