วิธีที่ 1 สูดกลิ่นลมหายใจ
เพราะคุณจะรู้สึกเคยชินกับมันกลิ่นปากตัวเอง คล้ายกับกรณีที่บางคนไม่รู้กลิ่นตัวของตัวเอง งั้นมาเช็คลมหายใจของคุณว่ายังโอเคหรือเปล่า ด้วยการใช้มือป้องอยู่เหนือจมูกและปาก จากนั้นหายใจออกทางปากแล้วจึงสูดหายใจเข้าผ่านทางจมูก หากลมหายใจของคุณมีกลิ่นเหม็น คุณอาจได้กลิ่นลมหายใจของตัวเองได้
วิธีที่ 2 ทดสอบด้วยการเลีย วิธีนี้จะใช้ “น้ำลาย” ในการทดสอบ โดยการเลียบนข้อมือแล้วทิ้งไว้ให้น้ำลายแห้ง พอน้ำลายแห้งแล้วก็ลองดมดู หากน้ำลายบนข้อมือมีกลิ่นเหม็น ลมหายใจของคุณก็มีกลิ่นที่เหม็นเช่นเดียวกัน
ลองเทสกันดูนะคะ เลือกวิธีที่สะดวก หรือจะเทสทั้ง 2 แบบเลยก็ได้ ตรวจสอบความมั่นใจของตัวเองให้พร้อม จะได้ไม่ถูกเอาไปโดนเม้าท์ หมดสวยแน่ ๆ เลยละ