【專欄】不太顯露反應 外人難理解 自閉症人士較少出現情緒困擾？

部分自閉症人士對身邊發生的大小事情似乎不太顯露個人情緒及反應，令人覺得難以理解他們的想法及情緒。究竟自閉症人士的情緒感受與其他人有何不同？他們是否較少出現情緒困擾呢？（撰文：新生精神康復會朗程牽註冊社工李卓樺）

過往自閉症人士多被認為不能理解複雜感受或缺乏同理心，然而，近年有海外研究開始改變上述觀念。研究指出，他們在理解和表達感受上的困難與述情障礙(Alexithymia)有關，而非自閉症本身的特性。述情障礙被歸納為一種與情緒表達相關的性格特質而非疾病，而有述情障礙的人士通常較難理解及區別情緒，無法以言語表達情緒，及思考模式往往聚焦於外在事物而非情緒感受。

一半自閉症人士有述情障礙

研究指多達一半自閉症人士有述情障礙，即使沒有述情障礙，他們在言語表達及情緒調控方面亦有不同程度的困難，但仍能辨認到各種情緒及展現一定水平的同理心。換言之，很多自閉症人士與一般人無異，對身邊的事物同樣可感受到快樂，滿足、悲傷和失落，只是在解讀與表達上與大眾所期望的方式有所不同。

值得留意的是，多份研究指出過半數踏入青少年期的自閉症人士，有機會同時出現其他精神健康問題，如抑鬱症及焦慮症等。因此，他們的情緒需要及精神健康不容忽視，遇上情緒困擾時亦應尋求專業協助。而實證為本的介入手法，如認知行為治療能有效改善與舒緩相關情緒困擾的問題。

朗程牽一直致力支援自閉症人士及其照顧者，透過實證為本的個人及小組介入手法，以助他們面對不同人生階段的挑戰。詳情歡迎瀏覽其網頁︰https://spahk.nlpra.org.hk/。

原文刊登於活好的So Fit So Good

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