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生活

化痰止咳 益氣生津—花旗參沙參玉竹百合湯

Cook1Cook 煮一煮

發布於 2019年05月09日09:11 • Helen Wu

食材
材料: 花旗參7錢 沙參9錢 玉竹8錢 鮮百合2包 细粒無花果10~15粒. 如果土耳其的無花果大粒
此汤可不放肉煲。
作法:
1 :

花旗參7錢 沙參9錢 玉竹8錢 鮮百合2包 细料無花果10~15粒. 如果土耳其的無花果大粒的 5~6粒 豬展肉 1斤
2 :

1.花旗參拍扁浸洗干凈. 2. 沙參,玉竹,百合,無花果浸洗干凈
3 :

3. 除百合之外將其它材料 放入煲內,加3000ml水煲滾轉細火煲約1.5小時再加入百合煲20分鐘落鹽調味即可。

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