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生活

黨參烏雞花膠蟲草花螺頭滋潤靚湯

Cook1Cook 煮一煮

發布於 2019年02月12日04:32 • Sasa自家煮意

乾材料:

黨參 50克、北芪 20克、蟲草花 30克、紅棗 30克、圓肉 30克、淮山 60克、枸杞 25克、果皮 1個

濕材料:

浸發花膠 4個272克、浸發紅螺頭 265克

新鮮材料:

烏雞 1隻910克、豬展肉 1塊710克

食材

清水 6升

調味料:

粗鹽 少許

作法:

1 :

烏雞同豬展肉洗淨;烏雞切成兩半,去皮去內臟;豬展肉切塊

2 :

鍋加入凍水,放入烏雞同豬展肉,加入兩片薑,煮滾再出水5分鐘,撈出洗淨

3 :

花膠同紅螺頭提前一晚浸發,鍋加入清水,放兩片薑,倒入花膠同紅螺頭煮滾,出水5分鐘,撈出洗淨

4 :

乾材料

5 :

將果皮浸軟刮去囊;紅棗去核;枸杞洗淨放一邊;黨參剪細段;將所有材料洗淨

6 :

瓦煲洗淨,加入6升清水,倒入全部材料(除了枸杞)

7 :

大火煲滾,再轉中細火煲2.5小時

8 :

加入枸杞,再煲30分鐘

9 :

倒入1/4茶匙粗鹽調味

10 :

超滋潤黏口的靚湯即可飲用

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