【明報專訊】能夠在生活中同時擁有笑容與淚水，就是走出哀傷的開始。懷念逝去的摯愛，不代表沉浸於傷痛，而是將他們的回憶融入日常生活，成為心中溫暖的存在。最後，希望每一個仍在哀傷中的人緊記以下3件事：
1.你並不孤單：在你的身邊，一定有人願意隨時伸出援手。當你無助時，不要害怕尋求幫助。
2.對未來抱希望：無論現在的痛苦多麼深重，請相信未來仍有幸福和快樂等待着你。生活的光明或許會晚來，但終會到來。
3.接受親友邀請：無論是聚會、活動，還是簡單的散步，都不要輕易拒絕。健康的社交生活，是走出哀傷的重要一步。
哀傷並不是一條直線，即使時間久了，它仍有可能反覆來襲。但只要願意善待自己，重拾內心的力量，並敞開心扉擁抱新可能，傷痛終會被愛與希望所擁抱。
（本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。）
留言 0