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生活

NewJeans成員Danielle胡蘿蔔吃太多驚變「橙人」!盤點5種易致皮膚泛黃的食物 食量超過XX就會患胡蘿蔔素血症?

she.com

更新於 07月04日11:46 • 發布於 07月04日11:46 • casey yip

胡蘿蔔由於含有可溶性膳食纖維,能有助減肥,因此深受不少女生歡迎,就連NewJeans成員Danielle也是胡蘿蔔的愛好者!然而吃得太多胡蘿蔔,膚色原來會慢慢變成橘黃色?早前Danielle就因一張「手心明顯比臉黃」的照片再度引起熱議,更惹來她是否患了胡蘿蔔素血症的擔憂!

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Danielle胡蘿蔔吃太多驚變「橙人」?(圖片來源:X)

NewJeans Danielle胡蘿蔔吃太多驚變「橙人」

韓國女團NewJeans中的「混血公主」Danielle,因有著如同洋娃娃般精緻的五官而吸納大批人氣。而早前在日本出道的NewJeans就飛往日本展開一系列活動,然而Danielle在機場中卻因一雙「橙手」而引起關注,如同染了色的雙手明顯比臉更為橘黃,而對比其他隊友,Danielle的膚色也是更蠟黃,讓粉絲一度非常擔心Danielle的身體狀況。

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(圖片來源:X)
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(圖片來源:X)

不過後來在直播中,Danielle就親自解釋皮膚泛黃是因為經常吃胡蘿蔔所致,她又笑指「自己真的沒有吃那麼多」。事實上,Danielle過去就曾多次因「手的肌膚好黃」而引來網民的好奇,在不同的照片中也不難看見Danielle的雙手呈橘黃色,再加上臉部會化上底妝的關係,與雙手對比起來就會顯得更加有分別。

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Danielle非常喜愛吃胡蘿蔔(圖片來源:X)
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(圖片來源:X)

盤點5種易致皮膚泛黃的食物

由於胡蘿蔔含有豐富β-胡蘿蔔素,也是最容易轉化成維生素A的胡蘿蔔素。其屬脂溶性維生素,若長期大量食用,皮膚就會因色素沉澱而變黃、橘。而除了胡蘿蔔,以下的食物也含有β-胡蘿蔔素,有機會致皮膚泛黃。

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(圖片來源:X)

容易致皮膚泛黃食物1. 番薯

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容易致皮膚泛黃食物1. 番薯(圖片來源:pexels)

容易致皮膚泛黃食物2. 南瓜

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容易致皮膚泛黃食物2. 南瓜(圖片來源:pexels)

容易致皮膚泛黃食物3. 木瓜

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容易致皮膚泛黃食物3. 木瓜(圖片來源:pexels)

容易致皮膚泛黃食物4. 哈密瓜

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容易致皮膚泛黃食物4. 哈密瓜(圖片來源:pexels)

容易致皮膚泛黃食物5. 彩色甜椒

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容易致皮膚泛黃食物5. 彩色甜椒(圖片來源:pexels)

除了上述β-胡蘿蔔素含量較高的食物外,β-胡蘿蔔素也存在於黃橘色、紅色蔬果和深綠色葉菜類中,顏色越深通常代表 β-胡蘿蔔素的含量越高。

甚麼是胡蘿蔔素血症?

當β-胡蘿蔔素攝取過多時,就會產生一種對人體無害的症狀,稱為胡蘿蔔素血症。這是因為血液中的胡蘿蔔素含量過高,導致沉積在皮膚而變黃,當中最容易會發生在厚角質層的部位,例如手掌、腳掌等,更嚴重時全身皮膚都會出現黃色。
據台灣衛生福利部食品藥物管理署所指,如果長期大量食用含β-胡蘿蔔素的食物,皮膚會因色素沉澱而變黃,而「大量」是指每日食用超過270g的胡蘿蔔,如果只是每天喝一杯胡蘿蔔汁(1杯=240 cc),並不會發生維生素A過量的情況。即使真的導致膚色變黃亦只是暫時性,只要減量或是停止食用,皮膚便會在1至3個月內慢慢恢復正常膚色。

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(圖片來源:X)

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留言 1

  • 香港渣男羅偉劣出軌打女人打狗死刑好嗎
    羅偉劣咁偽善既人 係人前扮貓奴 呃女仔上次。其實拋棄貓,打狗狗,只因為自己心情唔好!經常打罵我唔當我係人!佢好識呃人 !我冇戀愛經歷,第一次拍拖就遇到咁既人呃我咁多年。我宜家抑鬱症,無法正常生活
    07月04日15:54
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