冬天嘴唇乾裂爆拆？5種唇部問題整理+ 對應解決方法

冬天天氣乾燥，每天早上都會乾燥難耐的感覺，有時候還會因瘋狂爆擦而感到疼痛，其實這些都是嘴唇不健康的訊號！以下就為大家整理5種唇部問題及對應解決法，養成良好的習慣，換回健康的嘴唇吧！

健康的嘴唇

健康的嘴唇主要可以從三個部分看出，缺少任何一項都並非健康的嘴唇。

唇部顏色︰顏色分佈平均，不會過紅或過白，呈淡粉色的嘴唇剛好。
唇部滋潤度︰唇紋少，並且不會有乾燥脫皮的情況出現。
唇部柔軟度︰用手觸碰時會感到柔軟細嫩，並非凹凸不平狀。

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唇部護理還原靚靚唇小貼士｜多吃滋陰潤燥食物，如雪梨、雪耳及百合等。（am730製圖）

嘴唇乾燥脫皮

冬天時最令人煩惱的問題之一便是嘴唇出現脫皮的情況，更嚴重還會因脫皮而引致唇部流血！而嘴唇乾燥脫皮的主要原因便是乾燥缺水，因此在冬天時這情況亦較常見。其次便是經常舔嘴唇所引致，不少人會因為嘴唇乾燥而用口水來維持嘴唇的水份，但其實只會愈舔愈乾！有這個習慣的話一定要改掉，而缺少維他命C同樣會令嘴唇乾燥脫皮。

如果想解決嘴唇乾燥脫皮的問題，便要多喝水、多吃蔬果，或是進食營養補充品以補充維他命C也可。同時還需定期替嘴唇去死皮，民間方法可使用白糖輕搓嘴唇，使用專門去唇部死皮的產品亦可，去死皮後謹記需厚塗潤唇膏保濕。

唇色暗沉

不少人的嘴唇都有唇邊暗沉、唇色深的問題，而成因主要個人體質問題，體寒陽虛所導致。而後天因素如唇邊角質層過厚、不注重唇部防曬、卸妝不徹底等，均會導致黑色素沉澱，令唇色日漸變得暗沉。

不想唇色愈發暗沉的話，建議可以多吃溫熱食物，少吃冰冷食物以調理身體，而定期替嘴唇去角質亦防止黑色素沉澱。如果本來就有唇邊暗沉的問題，可以用具美白成分的產品塗於唇邊改善狀況。最重要的時每次使用有顏色的唇膏後，都要用唇部用專門的眼唇卸妝產品進行卸妝，平日也要做好唇部防曬，這樣才能改善黑色素沉澱的問題，令唇色回復光彩。