食材
清水 3000毫升
蘋果 2個
青欖 15粒
魚腥草 一斤
作法:
1 :
先將蘋果用鹽水浸泡15分鐘。
2 :
將魚腥草剪成一段段,清洗乾淨,備用。
3 :
將浸泡完鹽水的蘋果切片,去核,備用。
4 :
將青欖拍扁。
5 :
於煲內加入3000毫升的清水,加入蘋果和青欖,蓋上煲蓋,然後開大火煮20分鐘,再轉中火煮30分鐘。有需要亦可加入桔餅兩塊,有止咳的作用。
6 :
最後,加入魚腥草,以中火煮15分鐘即可。
7 :
完成,趁熱飲用。
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食材
清水 3000毫升
蘋果 2個
青欖 15粒
魚腥草 一斤
作法:
1 :
先將蘋果用鹽水浸泡15分鐘。
2 :
將魚腥草剪成一段段,清洗乾淨,備用。
3 :
將浸泡完鹽水的蘋果切片,去核,備用。
4 :
將青欖拍扁。
5 :
於煲內加入3000毫升的清水,加入蘋果和青欖,蓋上煲蓋,然後開大火煮20分鐘,再轉中火煮30分鐘。有需要亦可加入桔餅兩塊,有止咳的作用。
6 :
最後,加入魚腥草,以中火煮15分鐘即可。
7 :
完成,趁熱飲用。
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