剛出世的寶寶，除了吃和睡，究竟剩下來的時間會做什麼呢？原來是「玩」！但你會好奇他們懂得玩什麼呀？其實新手爸媽可以同寶寶玩些簡單遊戲，陪着寶寶探索世界，可以提升他們的感官發展。
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生滿足寶寶生理需求
首先，剛出生的寶寶很需要建立生活週期，由於大腦還沒有開始分泌褪黑激素，他們是沒有晝夜之分，因此生活週期的建立就要靠照顧者來幫忙，而其他昤時間就是「玩」。寶寶在吃飽睡飽之後，才能安心的探索世界；而父母的陪玩，其實很簡單，記住3個方法便可以了，這有助寶寶的感官發展更好。
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寶寶初來到這個世界，沒有任何一點人生體驗，對他們來說甚麼事都是新奇。在陪玩的過程中，除了可以讓寶寶探索世界，爸媽也能更了解寶寶的個性及喜好，對親子雙方來說都是很重要的過程。
一、視覺遊戲
多數寶寶大約在3個月前﹐大約只能看到大約25cm以內的物品，僅能分辨黑白、明暗，同時雙眼是無法對焦，這就是為什麼寶寶有時看起來像鬥雞眼的樣子。
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1.父母的臉其實可以靠近寶寶，讓寶寶注視，就是一個很好的視覺遊戲。
2.準備黑白卡，一開始先從注視開始，也就是把卡片放在寶寶眼前，讓他「盯著看」，一開始可能只能看一兩眼。當慢慢練習後，便可以注視3至5秒。之後才開始小幅度（從正中間開始左右各15度）的移動卡片，不然寶寶會不知道我們做什麼。
二、聽覺遊戲
其實寶寶出生時，聽覺的發展就已經比較成熟，此時父母可以用以下方法刺激寶寶的聽覺發展。
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1.多與寶寶說話，不管寶寶在做什麼，爸媽在旁都可以為他配上旁白，一方面是讓他熟悉爸媽的聲音，另一方面對於日後的語言發展也是有幫助。
2.如果真的不知道要說什麼，親子共讀也是一個非常好的選擇，挑一本幼兒的故事書，用不同的語調，用抑揚頓挫的方式讀給寶寶聽。
三、觸覺遊戲
剛出生的寶寶未到可以接受長時間的嬰兒按摩，反而在和寶寶談天時，爸媽可以觸摸他臉部的皮膚，例如眉毛、臉頰、額頭等，或是四肢的皮膚，讓他有觸覺的感受。
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在溫度舒適的狀況下，可以露出寶寶的四肢，讓他多一些皮膚去接觸不同材質的表面，例如：沙發質地、床單棉質等，對寶寶來說就是很好的觸覺體驗。
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Text：Mami Editorial
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