周末放假出走郊外鬆一鬆最好不過！大嶼山昂坪設有市集、寶蓮寺，更可以享受一下出名的齋菜，而附近更設有不同長短路程的郊遊徑，而傳統的佛誕亦將至，信眾大可以到舉世聞名的「天壇大佛」參拜一下。前往昂坪的交通頗為方便，在東涌市中心可選擇乘搭23號巴士，約40分鐘便到。
到達昂坪可先到市集逛逛，這個佔地近1.5公頃的市集，設有一條中央大道，兩旁則有不同類型的商店，約25間的店舖包括餐廳小食店，以及售賣具本地特色紀念品的商店等，有興趣的朋友可買點手信或紀念品，大約45分鐘便可行完。此外，市集內設有一個昂坪自然中心，內有專人介紹大嶼山的發展歷史、地貌及特有的植物品種等，令遊人可在這裏先認識後起行。
逛過市集，便可向香港最負盛名的寶蓮禪寺出發，這座廟宇於1906年建成，並在1924年正式命名，隨後的日子更成為港人常去的景點，寺內設有多個殿供善信參拜，包括韋馱殿、大雄寶殿、舊觀音殿及羅漢堂等。至於寺內另一出名之處就是其美味健康的齋菜了，在寺方網頁稱，齋菜主要湯水、炸物、蔬菜及飯類等，由每位至每圍計算。吃飽有氣有力便可以繼續行程，適逢佛誕前夕，到天壇大佛遊覽就最應節，這尊大佛在1993年開幕，由於建於山上，所以善信要走一條268級石階才可到達，佛像連蓮花座高26.4公呎，加上基座總高度約34公呎，耗資近HK$6,000萬及用上12年時間建成，每年除了本地遊客外，同時亦吸引到大批海外遊客到來，而每逢節日如佛誕等，都會有大批善信到來。
參觀過寶蓮寺及大佛後，應該意猶未盡吧，是往附近的山徑，親親大自然的時候。位於南大嶼山郊野公園，有相當多的郊遊徑，如果想挑戰香港第二高峰鳳凰山，可從鳳凰徑上山，但要確定有足夠體力及糧水。不過今次我們卻前往另一景點「心經簡林」，從寶蓮寺旁可找到路牌前往，慢走約20分鐘便到達，該處豎立了38根刻有《心經》經文的木柱，配合山形地勢分布。而在心經簡林對面，可沿全長約350米的昂坪樹木研習徑走，這裏種滿不同的植物，而徑內更有多達20種特別品種的植物介紹，兩旁長滿了高樹路亦平坦，適合一家大細走走，而走完研習徑後便可以返回寶蓮寺完成行程。
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