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生活

西洋參螺片無花果湯

DayDayCook日日煮

更新於 2019年11月07日05:03 • 發布於 2019年11月07日01:00

這道湯滋陰潤燥,甘甜美味。

烹飪時間:2.5小時

食材

瘦肉200克、無花果6粒、鹽適量、薑3片、紅棗15克、西洋參20克、螺片5片

步驟

步驟1:將螺片浸軟洗淨;無花果及紅棗浸洗備用。

步驟2:煮滾一鍋水,加入薑片、螺片及瘦肉,將螺片及瘦肉汆水3分鐘,撈起瀝乾備用。

步驟3:將西洋參、螺片、瘦肉、無花果、紅棗及適量水用中火煮滾。

步驟4:蓋上鍋蓋,轉中小火煮2小時。

步驟5:加少許鹽調味,即成。

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