這道湯滋陰潤燥,甘甜美味。
烹飪時間:2.5小時
食材
瘦肉200克、無花果6粒、鹽適量、薑3片、紅棗15克、西洋參20克、螺片5片
步驟
步驟1:將螺片浸軟洗淨;無花果及紅棗浸洗備用。
步驟2:煮滾一鍋水,加入薑片、螺片及瘦肉,將螺片及瘦肉汆水3分鐘,撈起瀝乾備用。
步驟3:將西洋參、螺片、瘦肉、無花果、紅棗及適量水用中火煮滾。
步驟4:蓋上鍋蓋,轉中小火煮2小時。
步驟5:加少許鹽調味,即成。
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這道湯滋陰潤燥,甘甜美味。
烹飪時間:2.5小時
食材
瘦肉200克、無花果6粒、鹽適量、薑3片、紅棗15克、西洋參20克、螺片5片
步驟
步驟1:將螺片浸軟洗淨;無花果及紅棗浸洗備用。
步驟2:煮滾一鍋水,加入薑片、螺片及瘦肉,將螺片及瘦肉汆水3分鐘,撈起瀝乾備用。
步驟3:將西洋參、螺片、瘦肉、無花果、紅棗及適量水用中火煮滾。
步驟4:蓋上鍋蓋,轉中小火煮2小時。
步驟5:加少許鹽調味,即成。
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