食材
鵪鶉 1 隻
姬茸菇 15g
豬脊骨 293g
陳皮 1/3片
雪耳 20g
香菇 2隻
紅棗 3粒
薑片 4片
清水 2750ML
作法:
1 :
詳細做法,請查閱: https://youtu.be/W_yYYuG8xQI
2 :
沖洗姬茸菇,浸泡雪耳、冬菇至軟及發大。
3 :
沖洗豬脊骨,鵪鶉。豬脊骨凍水汆水。鵪鶉加薑片汆水。
4 :
紅棗去核,切去姬茸菇、香菇蒂部,備用。 去除雪耳底部硬塊及黑色物體。
5 :
放香菇、姬茸菇、紅棗、陳皮在2750ML清水中,轉中火。
6 :
10分鐘後,放入豬脊骨,轉大火。
7 :
20分鐘後,放入鵪鶉,薑片,轉中火。
8 :
20分鐘後轉,中小火。
9 :
煮45分鐘關火,休息10分鐘後,弄熱食用。
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