吸毒ㄧ時，後悔一世！若遇到朋友拿毒相邀，明知不該吸毒，但又可以如何拒絕？教育部防制學生藥物濫用資源網列舉拒毒八招，拒絕毒品毒害健康！
第1招：堅持拒絕法
- 我不做違法的事情。
- 不行，我真的不想吸。
堅定意念、和緩但嚴詞回拒。
第2招：告知理由法
- 吸毒是違法犯罪的事，你不要害我。
- 我爸媽管很嚴，被他們知道我就慘了。
告知對方不要吸毒的理由，直接拒絕。
第3招：自我解嘲法
- 沒辦法，我就是害怕，不要嘗試算了！
- 不行，我真的很膽小，我不敢吸啦！
幽自己一默，說明自己真的不敢嘗試，委婉拒絕。
第4招：遠離現場法
- 時間太晚了，我必須要回家，我先走了。
- 我覺得身體不舒服，我先回家休息了!
若難以拒絕，可假藉其他理由，走為上策。
第5招：友誼勸服法
- 我們是好朋友，我不希望你變成吸毒犯！
- 不要吸啦！這對身體不好，好朋友一場，你我最好不要嘗試吧！
以朋友的立場規勸對方回頭是岸，以同理心感化他。
第6招：轉移話題法
- 你看，這個點心很好吃喔！你也試試看！
- 今天新聞報導小貓照的影片，超萌的，你看過了嗎？
轉換話題、轉移焦點，讓對方不能再繼續相同話題。
第7招：反說服法
- 這毒品是會上癮的，而且很難戒除，你看昨天新聞報導那個吸毒者下場多慘….，所以你也不要吸啦！
告知對方不要吸毒的原因與理由，幫助他回到正途。
第8招：反激將法
- 如果因為你們說我沒膽量，我就吃，那我就真的太沒主見了！
即使對方使出激將法也不要上勾，要堅定自己的信念，不受言詞刺激而失去自己的主導權。
葉爵榮藥師提醒，毒品多具有成癮性，一旦嘗試就容易越陷越深，千萬不要因為一時好奇而貿然嘗試；若遇到身邊朋友邀約，也一定要善用各種技巧回絕，堅定立場做自己身體的主人，萬萬不要淪落為毒品的魁儡！
圖文創作：健談
專家諮詢：三軍總醫院臨床藥學部資深藥師 葉爵榮藥師
資料來源：教育部防制學生藥物濫用資源網
延伸閱讀：
【拒絕毒品的方法】 http://www.havemary.com/article.php?id=4759
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