KOFGYM動作手冊｜槓鈴硬拉篇(Deadlift)EP3:核心張力與腿部推動 Core Tension and Leg Drive ft. Terry Chong | Kofgym | LINE TODAY

您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本，以獲得最佳使用體驗。

請在瀏覽器上啟用JavaScript來瀏覽頁面中的所有內容。

影片

更新於 2021年07月29日04:57 • 發布於 2021年07月26日10:46 • Kofgym

▼ Follow Kofgym
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_kQIuKI5cZjV3OZsSuaj_Q
Instagram: https://www.instagram.com/kofgym/?hl=zh-tw
Facebook: https://m.facebook.com/Kofgym/

查看原始文章

0 0

0

0

0

0

0

0

Hack Squat地獄｜點樣由未出發先興奮變到一片死寂?? FT. Marvin & Terry

KOFGYM動作手冊｜槓鈴臥推篇(BenchPress)EP1:Set Up 動作設置 ft. Terry Chong (聲音修整版)

週末直播: 訓練動作有無分好定壞???? 我地應該點樣揀???

留言 0

沒有留言。